Sleep debt at the community level: impact of age, sex, race/ethnicity and health

اگر چه افراد سالخورده می توانند در سن کمتر بخوابند، اما ممکن است نیاز به خواب کمتری داشته باشند تا احساس آرامش کنند، و درنتیجه بدهی کمتری به همراه داشته باشند. این و دیگر عوامل جمعیت شناختی، مانند جنسیت زن و نژاد اسپانیایی / لاتین، می تواند برای شناسایی افرادی که در معرض خطر بالای خواب ناکافی هستند و به طور بالقوه، بدهی های خواب خود را مدیریت کنند.