آشنایی با موضوع

منظور از استرس، هرگونه فشاری است که بر ذهن و یا جسم شما وارد می‌شود. فشار روانی، تنیدگی یا استرس در روان‌شناسی به معنی فشار و نیرو است و هر محرکی که در انسان ایجاد تنش کند، استرس زا یا عامل تنیدگی نامیده می‌شود. استرس یک فشار روانی و احساسی بیش از حد تحمل فرد است. درواقع استرس زمانی ایجاد می‌شود که ما نتوانیم با فشارهای کوچک کنار بیاییم. استرس در افراد مختلف متفاوت است، ممکن است عاملی برای فردی ایجاد استرس کند ولی در فرد دیگر، به هیچ عنوان استرس ایجاد نکند. علائم استرس تفکر نگران کننده، شامل اضطراب، مشکلات خواب، عرق کردن، از بین رفتن اشتها و مشکل در تمرکز حافظه است. منشاء احساس استرس می‌تواند رویدادی باشد که به شما احساس عجز داده یا شما را عصبی می‌کند. اما اضطراب به معنی احساس ترس، نگرانی و یا ناراحتی است. این احساس می‌تواند واکنش به استرس باشد و یا در افرادی بروز کند که قادر به تشخیص عوامل استرس‌زای قابل توجهی در زندگی خود نیستند. زمانیکه شما دچار استرس می‌شوید، بدن شروع به ترشح هورمون‌هایی می‌کند که سرعت تپش قلب را بالا برده، تنفس شما را سریع‌تر کرده و میزان انرژی بیشتری به شما می‌دهد. بعضی از انواع استرس عادی و حتی مفید بوده و بدون آن شما انگیزه‌ای برای فعالیت ندارید. بعضی ها معتقدند این نوع استرس به انسان کمک کرده و زندگی بدون آن بی معناست. اما اگر استرس بیشتر از توان جسمی و روحی ما باشد و زندگی مارا تحت تاثیر قراردهد، استرس بد یا کاهنده نامیده می‌شود. بیماری‌ها و اختلالاتی که استرس ایجاد می‌کند یا آن را تشدید می‌نماید، بسیارند مانند: دهانی مثل زخم دهان، تورم گلو، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و. . . گوارشی مثل تهوع، اسهال، کم شدن اشتها، دژگواری، سوزش معده، ورم معده، زخم معده، اختلال روده، یبوست و. . . عضلانی و مفاصل مثل درد عضلات پشت و شانه، کتف و کمر، مفاصل، سردرد، ضایعات مفصلی، روماتیسم و. . . قلبی، عروقی مثل درد ناحیه قلب، بالا رفتن ضربان، فشار خون بالا و سختی رگها، سکته قلبی. . . ریوی مثل آسم، سرفه و. . . پوستی مثل خارش و اگزما، ریزش مو، تاسی، کچلی موضعی، اختلالات پوستی و. . . یکی از علل عمده طاسی موها، داشتن استرس است. متاسفانه هیچ راهی برای تمایز بین اضطراب و انواعی از اختلالات عصبی جدی وجود ندارد. علائم آنها بسیار مشابه است و علیرغم تفاوت‌های بسیار جزئی میان چند علامت و نشانه، به طور کلی علائم آنها تفاوت اندکی با یکدیگر دارند. بسیاری از علائم اضطراب می‌تواند بسیار مشابه با علائم اختلالات عصبی باشد. به همین دلیل مراجعه به یک متخصص مغز و اعصاب اهمیت زیادی دارد.
در این صفحه تعداد 5238 مقاله تخصصی درباره استرس یا فشار روانی که در نشریه های معتبر علمی و پایگاه ساینس دایرکت (Science Direct) منتشر شده، نمایش داده شده است. برخی از این مقالات، پیش تر به زبان فارسی ترجمه شده اند که با مراجعه به هر یک از آنها، می توانید متن کامل مقاله انگلیسی همراه با ترجمه فارسی آن را دریافت فرمایید.
در صورتی که مقاله مورد نظر شما هنوز به فارسی ترجمه نشده باشد، مترجمان با تجربه ما آمادگی دارند آن را در اسرع وقت برای شما ترجمه نمایند.
مقالات ترجمه شده استرس یا فشار روانی
مقالات انگلیسی استرس یا فشار روانی (ترجمه نشده)
مقالات زیر هنوز به فارسی ترجمه نشده اند.
در صورتی که به ترجمه آماده هر یک از مقالات زیر نیاز داشته باشید، می توانید سفارش دهید تا مترجمان با تجربه این مجموعه در اسرع وقت آن را برای شما ترجمه نمایند.
Keywords:
urethra; urinary bladder; urinary incontinence; stress; suburethral slings; questionnairesHRQOL, health related quality of life; IED, incontinence episodes per day; ISI, Incontinence Severity Index; PFDI-20, Pelvic Floor Distress Inventory (short form); P
Keywords:
HPLC; Protein; Stress; WheatFPC, flour protein content; HPLC, high performance liquid chromatography; insol, SDS insoluble; LMP, large monomeric proteins; LPP, large polymeric proteins; RP-HPLC, reverse phase HPLC; SDS-PAGE, sodium dodecyl sulphate polyac
Keywords:
GSH, Good Samaritan Hospital; KIMS, Kentucky Inventory of Mindfulness Skills; MBI, Maslach Burnout Inventory; MBSR, Mindfulness Based Stress Reduction; PSS, Perceived Stress ScaleMindfulness; burnout; stress; physician; webcasts
Keywords:
TKS, Taraxacum koksaghyz Rod; R0, R1, R2, irrigation regimes; RDW, Root dry weight; RFW, Root fresh weight; LDW, Leaf dry weight; LFW, Leaf fresh weight; LL, Leaf length; LfN, Leaf number; N, NumberIrrigation; Stress; Bioethanol; Improvement; Drought; Rus
Keywords:
HIV; HIV medication; Medication adherence; Adolescents; Perinatally HIV-infected adolescents; Stress; Depression; Self-efficacy; Social support; Side effects
Keywords:
Glycine betaine; Cell cultures; Stress; Bouteloua; Quaternary ammonium compoundsGB, glycine betaine; PEG 8000, polyethylene glycol 8000; RWC, relative water content; SWC, soil water content; OD, optical density
Keywords:
Intensive care; Intensive care experience; Critical care; Extracorporeal membrane oxygenation; Stress disorder; Stress; Psychological; Mental health; Survivors; Qualitative researchARDS, acute respiratory distress syndrome; ECMO, extracorporeal membrane o
Keywords:
Climate signal; Climate signal stability; Dendroclimatology; Dendrochronology; Drought; Stress; Tivoli park; Tree growth; Tree-ring widths; Urban trees