Équilibre, vieillissement et ostéoporose : effet d'exercices cognitifs associés à un programme de kinésithérapie

RésuméObjectif. – Le but de cette étude était d'évaluer l'effet de l'addition de charges cognitives au décours d'exercices de kinésithérapie sur les performances d'équilibre.Méthodes. – Soixante-huit femmes ostéoporotiques âgées de plus de 70 ans (moyenne 73,5 ans ± 1,6) ont été incluses. Après tirage au sort, deux groupes ont été constitués. Trente et une femmes ont bénéficié d'une kinésithérapie de prévention de la chute, fondée sur des exercices fonctionnels d'équilibre, d'adresse et de locomotion (groupe témoin). Trente-sept femmes ont réalisé le même programme de kinésithérapie, intégrant en plus des exercices cognitifs réalisés simultanément (groupe « kiné cognitive »). Les premières constituaient le groupe témoin. Les performances au Timed Up & Go test et à l'appui monopodal ont été mesurées avant, après 12 séances de kinésithérapie, puis trois mois après les séances.Résultats. – Pour les deux groupes, les performances aux tests cliniques ont été significativement améliorées après les séances. Cette amélioration était encore observée à trois mois. En revanche, il n'a pas été mis en évidence d'effets supérieurs pour le groupe « kiné cognitive ».Conclusions. – Les patientes ont bénéficié d'une amélioration des performances d'équilibre après les séances de kinésithérapie. Cette amélioration, qui est cliniquement intéressante, s'accentue dans le temps.