Aplicando la Teoría de la Conducta Planeada: ¿qué factores influyen en la realización de ejercicio físico?

ResumenObjetivoEl propósito de este estudio fue analizar las diferencias entre las actitudes, la norma subjetiva y la percepción de control comportamental entre los grupos de individuos que hacían ejercicio físico y los que no.DiseñoEstudio transversal, observacional.EmplazamientoSe aplicó el cuestionario a la población general en la provincia de Alicante.ParticipantesSeiscientos setenta y nueve personas que practicaban regularmente ejercicio físico de la provincia de Alicante.Mediciones principalesSe administró el cuestionario que evaluaba los componentes del modelo de la Teoría de la Conducta Planeada (TCP).ResultadosLos resultados mostraron que las variables del modelo (TCP) presentaron un buen ajuste a los datos. Además, la norma subjetiva y la percepción de control comportamental influyeron significativamente en la intención y las 3 variables explicaron el 61% de su varianza.ConclusiónLos resultados apoyan el importante papel de la TCP en el contexto del ejercicio físico. En ambos grupos, la percepción de control comportamental fue el predictor más potente de la intención de practicar ejercicio físico. Se presenta una propuesta para incluir estas variables en los programas para potenciar la práctica del ejercicio físico.

ObjectivesThe purpose of this study was analyzed the influence of attitude, subjective norm, and Perceived behavioral control (PBC) on intention of doing physical exercise in a group of people.DesignCross-sectional and observational study.LocationQuestionnaire was applied to general population in the province of AlicanteParticipants679 people who practiced physical exercise in the province of Alicante.Main measurementsIt was applied a questionnaire measuring the components of the Theory of Plan Behavior model (TPB).ResultsResults showed that variables of the model (TPB) had good fit to the data. Moreover, subjective norm and perceived behavioural control had a significant impact on intention and the three variables explained 61% of its variance.ConclusionsFindings supported the important role of TPB in the context of physical exercise. Perceived behavioral control was the strongest predictor of intention to practice physical exercise. A possible intervention might lead to implement programs focused in increasing control perception of people to engage in physical exercise.