Mejoras inmediatas de la fuerza isométrica máxima tras estimulación eléctrica neuromuscular unilateral del cuádriceps femoral

ResumenIntroducciónEl entrenamiento cruzado explica la mejora producida en un miembro del cuerpo que permanece inactivo como consecuencia del entrenamiento de un miembro remoto. Este fenómeno, probado en múltiples ocasiones, no tiene hasta el momento una explicación satisfactoria. Al parecer el reflejo de extensión cruzado pudiera ser el responsable de las mejoras, siendo el objetivo del presente estudio cuantificar el posible efecto de este reflejo sobre la fuerza muscular, tras estimulación eléctrica neuromuscular (EENM).Material y métodosVeinte hombres adultos fueron asignados de forma aleatoria al grupo experimental (E, n = 10) o al grupo control (C, n = 10). En el grupo E se midió la fuerza isométrica máxima (FIM) de la extremidad izquierda antes y después de realizar un programa de 1 minuto de EENM en la extremidad derecha. En el grupo C se midió la fuerza en dos ocasiones sin mediar ningún tipo de intervención.ResultadosEl análisis de diferencias de medias realizado muestra un incremento de un 7,54 % (p < 0,05) de la fuerza del cuádriceps izquierdo en el grupo E. En el grupo C ninguna diferencia significativa fue hallada. Asimismo se observó que la intensidad soportada por los sujetos durante la EENM correlacionaba positivamente con la fuerza que ejercían tanto en el pretest (r = 0,81, p < 0,005) como en el postest (r = 0,73, p < 0,05).DiscusiónLas ganancias producidas como consecuencia de la EENM remota mejoraron la fuerza del miembro no estimulado, planteando la utilización de los mecanismos reflejos del sistema nervioso periférico como coadyuvantes en la rehabilitación de lesiones unilaterales.

SummaryIntroductionCross training explains the improvement produced in a body limb that remains inactive as a result of training of a remote limb. This phenomenon, verified many times, has not had a satisfactory explanation up to now. Seemingly, the crossed extension reflect could be responsible for the improvements, the objective of this study being to quantify the possible effect of this reflect on muscular force, after neuromuscular electrical stimulation (NMEE).Material and methodsTwenty adult men were randomly assigned to the experimental group (E, n = 10) or to the control group (C, n = 10). Maximum isometric force (MIF) of the left limb was measured in the E group before and after conducting a 1 minute program of NMEE in the right limb. Force was measured twice in the C group without mediating any type of intervention.ResultsThe analysis of differences of means made shows an increase of 7.54 % (p < 0.05) of the force of left quadriceps in group E. No significant difference was found in group C. Furthermore, it was observed that the intensity supported by the subjects during the NMEE positively correlated with the force the subjects exerted both in the pretest (r = 0.81, p < 0.005) and post-test (r = 0.73, p < 0.05).DiscussionThe gains produced as a consequence of the remote NMEE improved the force of the unstimulated limb, proposing the use of the reflex mechanisms of the peripheral nervous system as coadjuvants in the rehabilitation of unilateral lesions.