| Article ID | Journal | Published Year | Pages | File Type |
|---|---|---|---|---|
| 5712228 | Science & Sports | 2017 | 4 Pages |
Abstract
L'entraînement haute intensité par intervalles pendant deux semaines permet d'améliorer la puissance et la vitesse sur les courtes distances. Cependant, les durées de récupération courtes dans l'entraînement par intervalles n'ont pas affecté positivement la capacité aérobie des sportifs.
Keywords
Related Topics
Health Sciences
Medicine and Dentistry
Orthopedics, Sports Medicine and Rehabilitation
Authors
G. Bielec, P. Makar, S. Kujach, R. Laskowski,