Article ID | Journal | Published Year | Pages | File Type |
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8742678 | Revista Brasileira de Reumatologia (English Edition) | 2016 | 13 Pages |
Abstract
ExercÃcios aquáticos são recomendados para pessoas com osteoartrite (OA), pois melhoram a funcionalidade, a qualidade de vida e reduzem os sintomas da doença. Entretanto, os efeitos na força muscular ainda são controversos. O objetivo desta revisão foi avaliar e comparar o efeito de programas de exercÃcios aquáticos na força muscular e na funcionalidade de pessoas com OA. Foi realizada uma busca bibliográfica nas bases de dados Pubmed, Scopus e Web of Science. Foram incluÃdos ensaios clÃnicos realizados com intervenções envolvendo exercÃcios aquáticos para indivÃduos com OA. A qualidade metodológica dos estudos foi avaliada por meio da escala PEDro. Foram encontrados 296 estudos no total. Destes, doze foram selecionados, sendo seis estudos que compararam exercÃcios aquáticos com exercÃcios realizados em solo, e seis que compararam um grupo de exercÃcios aquáticos com grupo controle. Os programas contemplaram exercÃcios de fortalecimento muscular, aeróbios, de equilÃbrio, de flexibilidade e alongamento. A duração do programa, a frequência semanal, a intensidade e a progressão variaram entre os estudos. Foram encontrados efeitos benéficos do exercÃcio aquático na funcionalidade, porém, dos cinco estudos que avaliaram a força muscular, apenas dois verificaram efeito positivo dos exercÃcios aquáticos. Embora haja dificuldades para comparar os estudos e estabelecer diretrizes para a formulação de protocolos padronizados, observou-se que exercÃcios aquáticos podem ser eficientes na melhora da funcionalidade e no aumento da força muscular, desde que os programas sejam bem estruturados com intensidade e sobrecarga controlada e progressiva.
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Health Sciences
Medicine and Dentistry
Immunology, Allergology and Rheumatology
Authors
Fernanda de Mattos, Neiva Leite, Arthur Pitta, Paulo Cesar Barauce Bento,