Article ID | Journal | Published Year | Pages | File Type |
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8802874 | Revista Brasileira de Ciências do Esporte | 2018 | 6 Pages |
Abstract
Estudio longitudinal de casos y controles con dos individuos poliomielÃticos, de sexo femenino, que siguieron un programa de natación de doce semanas de duración, con una frecuencia de dos sesiones semanales y clases en aula de sesenta minutos. Las evaluaciones se realizaron 48Â horas antes y después del programa de entrenamiento. Nuestros resultados muestran que el programa de natación redujo el colesterol el 19%, los triglicéridos el 18%, la glucosa el 11% y los niveles de ansiedad el 42%. Al mismo tiempo, la salud general aumentó el 13%, la salud mental el 11%, la fuerza de las extremidades superiores el 10% y la flexibilidad el 23%.
Keywords
Related Topics
Health Sciences
Medicine and Dentistry
Orthopedics, Sports Medicine and Rehabilitation
Authors
Marina dos Santos de Medeiros, Janaina Motta, Sindianara Mariano, Lorhan Menguer, Luciano Acordi da Silva,