Article ID Journal Published Year Pages File Type
8803850 Science & Sports 2018 6 Pages PDF
Abstract
La supplémentation en protéines et en produits glucidiques immédiatement après l'entraînement peut entraîner une diminution de la concentration d'azote uréique et du catabolisme des protéines du corps entier. Le résultat de la dépense énergétique, des nutriments alimentaires et des calories dans l'alimentation pendant et après l'entraînement devrait faire partie intégrante de la planification d'un programme de formation à long terme.
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Authors
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