Karate-Do – The Path of the Empty Hand

ZusammenfassungBeim Karate denkt man sofort an schwere Verletzungen wie Frakturen, Knock-outs und Bauchverletzungen, welche jedoch eine Seltenheit darstellen. Der Sportler ist vielmehr durch scheinbar leichte Verletzungen beeinträchtigt.„Karate-Do“, der „Weg der leeren Hand“ wird ohne Waffen ausgetragen, die Einteilung erfolgt anhand des Impacts in Voll-, Halb- und Lowkontakt. Aus einer eigenen Erfassung der World Karate Federation-Europameisterschaft 2011 ergab sich eine Verletzungsrate von 8,5% bei 480 Kämpfen (Kumite 10,3%, Kata 1,1%). 70,7% waren leichte Verletzungen wie Epistaxis oder Lippenlazeration, 19,5% mittelschwere Verletzungen wie z.B. Nasenbeinfrakturen oder nahtpflichtige Wunden. Insgesamt lag das Verletzungsrisiko von schweren Verletzungen bei lediglich 0,8% pro Kampf.

Karate is associated with major injuries such as fractures, knock-outs and abdominal trauma. However, following statistics and the authors experience those injuries are rare. The athlete is more troubled by supposedly minor injuries. In „Karate-Do“, “the way of the empty hand”, fights are fought without weapons. Karate can be divided into full, half and low contact styles. Our own investigations at the WKF European Championships 2011 found an injury incidence of 8.5% in 480 fights (Kumite 10.3%, Kata 1.1%, respectively). 70.7% were minor injuries such as epistaxis or lip lacerations, 19.5% were medium injuries such as nasal bone fractures or wounds that had to be sutured. The risk of major injury was only 0.8% per fight.