Physically Active Adolescents Are More Likely to Have a Healthier Cardiovascular Fitness Level Independently of Their Adiposity Status. The European Youth Heart Study*

Introduction and objectivesCardiovascular fitness (CVF) has been considered a health marker at all ages. The main purpose of this study was to examine whether meeting the current physical activity (PA) recommendations is associated with a healthier CVF level in adolescents.MethodsA total of 472 adolescents (14–16 years-old) were studied. CVF was estimated from a maximal bike test and PA was objectively assessed by accelerometry. Subjects were classed as high/low-CVF level, according to the Cooper Institute's cut-offs, and having a high/low-PA level depending on if the adolescents were engaged in at least 60 min per day at moderate-vigorous PA intensity level. Body fat was estimated from skinfold thicknesses.ResultsBinary logistic regression showed that adolescent girls meeting the current PA recommendations (≥60 min/day of moderate-vigorous PA) were 3 times more likely to have a high-CVF level than girls that did not meet the recommendations, after controlling for sexual maturation status (Tanner stages) and body fat. Likewise, adolescent boys meeting the PA recommendations were 8 times more likely to have a high-CVF level than boys that did not meet the recommendations.ConclusionsThe results suggest that devoting 60 min or more to moderate-vigorous PA daily is associated with a healthier CVF level in adolescents, independent of maturation status and adiposity. The patterns of the association were similar in girls and boys, but the fact that the associations were weaker in girls is of concern.

Introducción y objetivosSe considera que la capaci-dad cardiovascular (CCV) es un marcador de salud en to-das las edades. La finalidad principal de este estudio fue examinar si las recomendaciones actuales de actividad fí-sica (AF) están relacionadas con un mejor CCV en los adolescentes.MétodosSe estudió a un total de 472 adolescentes (14–16 años de edad). La CCV se estimó a partir de una prueba máxima en cicloergómetro y la actividad física, mediante acelerometría. Se clasificó a los sujetos en las categorías de CCV alta o CCV baja según los valores de corte del Cooper Institute y en AF alta o baja, dependien-do de si los adolescentes practicaban un mínimo de 60 min diarios de AF moderada o intensa. La grasa corporal se estimó a partir de los pliegues cutáneos.ResultadosLa regresión logística binaria mostró que las adolescentes que satisfacen las recomendaciones de AF actuales (al menos 60 min/día de AF de moderada a intensa) presentaban 3 veces más probabilidad de tener un nivel de CCV alto que las que no satisfacían dichas recomendaciones, después de controlar por maduración sexual (según los estadios de Tanner) y de tejido graso. Asimismo, los varones adolescentes que cumplían las re-comendaciones de AF presentaban 8 veces más probabi-lidad de tener un nivel de CCV alto que los que no las sa-tisfacían.ConclusionesLos resultados indican que dedicar un mínimo de 60 min diarios a practicar una AF de modera-da a intensa se relaciona con una CCV más saludable en los adolescentes, independientemente de su estado de maduración sexual y de adiposidad. Los patrones de esta relacion fueron similares en mujeres y varones, pero el hecho de que fuese más débil en ellas requiere más estudio.