کم خونی مشکلی شایع است که می تواند ناشی از کمبود آهن در بدن باشد. در حالی که مصرف مکمل آهن رایج ترین راه حل برای درمان…

خانم‌ها، کم خونی را فراموش کنید! دیگر وقت آن رسیده که با خستگی، سرگیجه و رنگ ‌پریدگی خداحافظی کنید و با یک رژیم غذایی…

کم خونی، اختلالی شایع است که در اثر کمبود آهن ایجاد می‌شود. آهن، عنصری ضروری برای تولید هموگلوبین است، پروتئینی که…