چطور بدون خشونت کلامی و داد زدن، فرزندی موفق تربیت کنیم؟

بهبود ارتباط

• تنوع در نحوه ابراز:

  • با تغییر دادن لحن، جمله بندی و حتی سرعت صحبت کردن، می‌توانید توجه فرزندتان را جلب کنید.
  • این تغییرات می‌توانند شامل صحبت کردن به آرامی یا با لحن شوخ طبعانه باشند.

• سادگی و وضوح در درخواست‌ها:

  • بهتر است در هر زمان فقط یک یا دو درخواست مطرح کنید تا اطمینان حاصل شود که فرزندتان به خوبی درک می‌کند چه انتظاری از او دارید.

دوری از امر و نهی و تهدید

• جایگزینی دستور با پیشنهاد:

  • به جای آنکه بگویید «باید این کار را بکنی»، سعی کنید با فرمول‌بندی‌های دعوت‌آمیز مثل «بیا با هم این کار را انجام بدهیم» استفاده کنید.

• پرهیز از تهدید:

  • به جای تهدید به عواقب، با لحنی خنثی عواقب طبیعی عدم انجام درخواست‌ها را توضیح دهید.

استراتژی‌های بزرگسالانه

• رفتار منطقی:

  • همیشه به خودتان یادآوری کنید که شما بزرگسال هستید و باید مثل یک بزرگسال رفتار کنید، حتی در شرایط دشوار.

• زمان برای استراحت:

  • اگر احساس می‌کنید که دارید کنترل خود را از دست می‌دهید، لازم است که از موقعیت فاصله بگیرید و به خودتان فرصت دهید تا آرام شوید.

• ادامه تلاش در صورت شکست:

  • اگر روش‌های امتحان شده نتیجه ندادند، ناامید نشوید. همیشه روش‌های جدیدی وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید.

منبع: نمناک