شام امشب با من: طرز تهیه کدو پلو مازندرانی؛ یک غذای خوشعطر و خوشمزه با کدو حلوایی
کدو پلو یا «کییی پلا» یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه مازندران است که با ترکیب برنج، کدو حلوایی، سیر و ادویههای معطر تهیه میشود. این غذای محلی با طعمی متفاوت و کمی شیرین، انتخابی جذاب برای روزهای سرد سال است و میتواند سفره ناهار یا شام خانواده را حسابی متنوع کند.
کدو پلو مازندرانی چیست؟
کدو پلو یکی از غذاهای قدیمی و محبوب شمال کشور، بهویژه استان مازندران است. ماده اصلی این غذا کدو حلوایی است که در کنار برنج و ادویههایی مانند دارچین و زیره، طعمی خاص و عطر دلپذیری ایجاد میکند.
این غذا را میتوان بهصورت لایهای و مانند پلوهای مخلوط تهیه کرد. همچنین اضافه کردن تخممرغ نیمرو در کنار آن، ترکیب خوشمزهتری به وجود میآورد.
مواد لازم برای تهیه کدو پلو مازندرانی
این مقدار مواد برای ۲ نفر در نظر گرفته شده است.
|
مواد لازم |
مقدار |
|---|---|
|
کدو حلوایی |
۵۰۰ گرم |
|
برنج |
۲ پیمانه |
|
سیر |
۲ حبه |
|
پیاز |
۱ عدد |
|
دارچین |
به مقدار لازم |
|
زیره |
به مقدار لازم |
|
زردچوبه |
به مقدار لازم |
|
نمک و فلفل سیاه |
به مقدار لازم |
|
روغن |
به مقدار لازم |
|
شکر (اختیاری) |
به مقدار دلخواه |
طرز تهیه کدو پلو مرحله به مرحله
مرحله اول؛ آماده کردن پیاز و سیر
ابتدا پیاز را بهصورت نگینی خرد کنید و داخل تابهای مناسب با کمی روغن تفت دهید تا نرم و طلایی شود. سپس سیر رندهشده را اضافه کنید و برای چند لحظه تفت دهید تا عطر آن بلند شود. مراقب باشید سیر نسوزد، چون ممکن است طعم غذا را تلخ کند.
مرحله دوم؛ تفت دادن کدو حلوایی
کدو حلوایی را پوست بگیرید و به قطعات نسبتاً درشت خرد کنید. سپس آن را به تابه اضافه کنید و همراه پیاز و سیر کمی تفت دهید.
در ادامه زردچوبه، دارچین، زیره و فلفل سیاه را اضافه کنید تا عطر ادویهها با کدو ترکیب شود.
مرحله سوم؛ تنظیم طعم کدو
اجازه دهید کدوها کمی سرخ شوند و طعم ادویهها را به خود بگیرند. اگر به غذاهای شیرین علاقه دارید، میتوانید مقدار کمی شکر به مخلوط اضافه کنید.
البته اضافه کردن شکر کاملاً اختیاری است؛ زیرا کدو حلوایی بهطور طبیعی شیرینی ملایمی دارد.
مرحله چهارم؛ آماده کردن برنج
برنج را که از قبل خیس کردهاید، داخل قابلمهای حاوی آب جوش و مقداری نمک بریزید. اجازه دهید حدود ۷ تا ۱۰ دقیقه بجوشد.
وقتی اطراف دانههای برنج نرم شد اما مغز آن هنوز کمی سفت بود، برنج را آبکش کنید. برای خوشرنگ شدن برنج میتوانید مقدار کمی زردچوبه نیز به آن اضافه کنید.
مرحله پنجم؛ چیدن مواد داخل قابلمه
کف قابلمه کمی روغن بریزید و برای تهدیگ از نان لواش یا ورقههای سیبزمینی استفاده کنید.
سپس یک لایه برنج داخل قابلمه بریزید و مقداری از مخلوط کدو را روی آن پخش کنید. این کار را بهصورت لایهلایه ادامه دهید تا مواد تمام شوند. در نهایت، روی غذا را با یک لایه برنج بپوشانید.
مرحله ششم؛ دم کشیدن کدو پلو
درب قابلمه را بگذارید و اجازه دهید کدو پلو با حرارت ملایم حدود ۴۵ دقیقه تا یک ساعت دم بکشد.
پس از آماده شدن، غذا را داخل دیس بکشید و در صورت تمایل با تخممرغ نیمرو تزئین کنید.
کدو پلو را با چه چیزهایی سرو کنیم؟
در مازندران این غذای خوشمزه را معمولاً همراه با چاشنیها و مخلفات محلی سرو میکنند. برای کاملتر شدن سفره میتوانید از موارد زیر استفاده کنید:
-
تخممرغ نیمرو برای افزایش خوشمزگی و ارزش غذایی غذا
-
ترشی نازخاتون برای ایجاد طعمی ترش و متفاوت
-
ماست ساده یا ماست موسیر
-
سبزی خوردن تازه
-
زیتون پرورده بهعنوان یک چاشنی شمالی
نکات مهم برای خوشمزهتر شدن کدو پلو
برای اینکه کدو پلوی شما خوشعطر و خوشطعم شود، بهتر است چند نکته را رعایت کنید:
-
کدو حلوایی شیرین و تازه انتخاب کنید تا طعم طبیعی غذا بهتر شود.
-
کدوها را بیش از اندازه ریز نکنید؛ زیرا هنگام پخت ممکن است له شوند.
-
دارچین و زیره را بهاندازه استفاده کنید تا عطر آنها بر طعم کدو غلبه نکند.
-
اگر دوست دارید کدوها شکل خود را حفظ کنند، آنها را بیش از اندازه تفت ندهید.
-
برای داشتن تهدیگ خوشمزهتر میتوانید از سیبزمینی ورقهای استفاده کنید.
-
اگر کدوی شما شیرین است، نیازی به اضافه کردن شکر ندارید.
کدو پلو؛ یک غذای محلی متفاوت برای تنوع در برنامه غذایی
اگر از پلوهای تکراری خسته شدهاید و دوست دارید یک غذای محلی متفاوت را امتحان کنید، کدو پلو مازندرانی انتخاب جالبی است. ترکیب کدو حلوایی با سیر، دارچین و زیره، طعمی متفاوت به برنج میدهد و سرو آن در کنار نیمرو و ترشی نازخاتون میتواند یک وعده غذایی خوشمزه و خاطرهانگیز بسازد.
منبع: چی شی