کرفس، این سبزی ترد و کمکالری، که در سفرههای ایرانی جایگاه ویژهای دارد، فراتر از طعم دلنشینش، خواص شگفتانگیزی برای…
-
-
با افزایش سن، حافظه ما به طور طبیعی ضعیف تر می شود. اما آیا این افت حافظه نشانه ای از بیماری وحشتناک آلزایمر…
-
خاکشیر، دانه گیاهی به نام "شووران" که از دیرباز در طب سنتی جایگاه ویژهای داشته، گنجینهای از خواص سلامتی است. این…
-
شاید این سوال در ذهن شما خطور کرده باشد که آیا نگهداری از گربه میتواند خطر ابتلا به اسکیزوفرنی را افزایش دهد؟ مطالعات…
-
آیا در تنفس خود مشکل دارید؟ سرفههای خشک و تنگی نفس شما را آزار میدهد؟ شاید با آلرژی ریه روبرو باشید. در این مطلب از…
-
عاشقان ته دیگ توجه! محققان هشدار میدهند که مصرف زیاد ته دیگ میتواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد.
-
ماهی به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا ۳، فواید زیادی برای سلامتی دارد. اما اگر روش پخت آن اشتباه باشد، نه تنها این…
-
نقرس، نوعی آرتریت التهابی، میتواند بسیار دردناک باشد و با گذشت زمان بدتر شود. به همین دلیل، بسیاری از افراد به دنبال…
-
فعالیت بدنی و ورزش منظم نه تنها در جوانی، بلکه در دوران سالمندی نیز برای حفظ سلامتی و ارتقای کیفیت زندگی ضروری است. در…
-
کاهش وزن همیشه چالشبرانگیز بوده است، اما با به کارگیری برخی عادتهای ساده قبل از خواب، میتوانید به طور قابل توجهی به…
-
در حالی که بسیاری از افراد تصور میکنند نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب برای سلامتی مفید است، اما متخصصان هشدار میدهند…
-
احساس خوابآلودگی بعد از غذا خوردن تجربهای رایج است که میتواند بر عملکرد روزانه ما تأثیر بگذارد. در این مقاله، به…
-
شاید با خود فکر کنید که حذف صبحانه برای لاغری مفید است، اما علم چیز دیگری میگوید. در این مقاله به بررسی مضرات نخوردن…
-
مصرف نمک دریا، نمکهای رنگی و سنگ نمک به دلیل آلودگی با فلزات سنگین و مضرات بسیار برای سلامتی، به هیچ وجه توسط وزارت…
-
هندوانه، میوهای شیرین و آبدار است که در فصل گرما طرفداران زیادی دارد. اما باید به این نکته توجه کرد که مصرف هندوانه…