این روزها صحبت از عمر طولانی و سبک زندگی سالم در محافل علمی و عمومی بسیار داغ است. اما آیا تابه‌حال به این فکر…
-
-
همه ما می‌خواهیم جوان بمانیم و از زندگی لذت ببریم. اما عادت‌های روزمره ما می‌توانند تأثیر زیادی بر سلامتی و طول عمرمان…
-
رویای زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر، آرزوی دیرینه‌ی بشر بوده است. علم پزشکی در طول سالیان اخیر پیشرفت‌های چشمگیری داشته،…
-
همه ما می‌دانیم که پیاده‌روی برای سلامتی مفید است، اما آیا می‌دانستید که فقط 5000 قدم در روز می‌تواند تا 3 سال به عمر…
-
در دنیای پرهیاهوی امروز، حفظ سلامتی و افزایش طول عمر دغدغه‌ای همگانی شده است. در کنار سبک زندگی سالم، تغذیه نقش کلیدی…
-
زنان به طور متوسط 5 تا 6 سال بیشتر از مردان عمر می‌کنند. این موضوع سوالی را در ذهن ایجاد می‌کند: چرا زنان بیشتر از…
-
