پاسخ قطعی به یک باور قدیمی: نوشیدن الکل به میزان کم برای زنان مفید است؟!

خطرات مصرف الکل

• افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه
  • هیچ مقدار "ایمنی" برای نوشیدنی‌های الکلی وجود ندارد.
  • حتی نوشیدن مقدار کمی الکل با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان مرتبط است.
  • خطر ابتلا به سرطان سینه در زنانی که در هفته سه نوشیدنی الکلی مصرف می‌کنند، ۱۵% بیشتر است.
• تاثیر الکل بر DNA
  • الکل به DNA آسیب می‌رساند و می‌تواند منجر به جهش و ابتلا به سرطان شود.
• تاثیر الکل بر هورمون استروژن
  • الکل می‌تواند سطح استروژن در گردش خون را افزایش و توانایی بدن برای تجزیه آن را کاهش دهد.
  • تقریباً ۷۰ تا ۸۰ درصد سرطان‌های سینه به استروژن حساس هستند.

ضرورت اقدام فوری

• عدم تغییر در مصرف سرانه الکل در اتحادیه اروپا از سال ۲۰۱۰
  • دولت‌ها باید اقدام فوری برای کاهش مصرف الکل انجام دهند.
• لزوم هشدارهای واضح بر روی محصولات الکلی
  • سازمان جهانی بهداشت از کشورها می‌خواهد تا هشدارهای واضحی را در مورد محصولات الکلی ارائه کنند.

راهکارها

• کاهش یا محدود کردن مصرف الکل
  • راهی برای کاهش آسیب‌ها و اولویت دادن به سلامتی است.
• افزایش آگاهی
  • زنان باید از خطرات مصرف الکل برای سلامتی خود آگاه باشند.

منبع: عصر ایران