ترفند خانه تکانی: با "کنماری" مرتب کردن خانه را به یک کار جذاب تبدیل کنید
![](https://cdn.daneshyari.com/thumbnail/XxfTJdA5PbEE/yIq6OgtxydsFMZYtEqHOsGi3_Hup6-6gcR3YK_4EUv54bVESFlNmXi9X8KmnT1rM/Extra-Space-Asia-Cleaning-and-Organisation-Tips.jpg)
همه ما دوست داریم خانهای مرتب و دلنشین داشته باشیم، اما مرتب کردن وسایل خانه میتواند طاقتفرسا و خستهکننده باشد. روش "کنماری" یک روش ژاپنی برای مرتب کردن خانه است که این کار را به یک تجربه لذتبخش تبدیل میکند.
اصول کلیدی روش کنماری:
- حس کنید: قبل از دور انداختن هر وسیلهای، از خودتان بپرسید که آیا آن را دوست دارید، به آن نیاز دارید یا باید آن را نگه دارید؟
- دستهبندی کردن: به جای مرتب کردن اتاق به اتاق، وسایل مشابه را در یک دسته جمعآوری کنید.
- مرتب کردن زیرمجموعهها: هر دسته را به زیرمجموعههای کوچکتر تقسیم کنید تا کارتان آسانتر شود.
- تشکر کردن از وسایل: از وسایلی که استفاده میکنید، مخصوصاً آنهایی که میخواهید دور بریزید، تشکر کنید.
- حس مچالهشدن: به احساسات لباسهایتان فکر کنید. حس لباس مچاله شده، چروک شده یا پرت شده چیست؟
- دور بریزید: از خاطرات و نوستالژیها دوری کنید و به چیزهایی فکر کنید که در زمان حال شما را خوشحال میکنند.
- انباشته نکنید: همه چیز را به صورت عمودی بچینید تا قابل مشاهده و در دسترس باشند.
- رختخوابتان را مرتب کنید: هر روز صبح رختخوابتان را مرتب کنید تا اتاقتان هم مرتب به نظر برسد.
- جای مخصوص برای هر چیز: برای هر وسیلهای در خانه یک جای مخصوص تعیین کنید تا به راحتی آن را پیدا کنید.
مزایای روش کنماری:
- خانهای مرتب و دلنشین: با مرتب کردن اصولی وسایل، خانه شما به مکانی آرامشبخش تبدیل میشود.
- صرفهجویی در زمان و انرژی: با دانستن جای هر وسیله، دیگر وقت خود را صرف جستجوی آن نمیکنید.
- احساس رضایت و خوشبختی: مرتب کردن خانه به شما حس نظم و آرامش میدهد و به شما کمک میکند تا از زندگی خود لذت بیشتری ببرید.
با استفاده از روش "کنماری" میتوانید مرتب کردن خانه را به یک تجربه لذتبخش تبدیل کنید و از مزایای آن بهرهمند شوید.
نکاتی برای استفاده از روش کنماری:
- به خودتان سخت نگیرید: مرتب کردن خانه یک فرآیند زمانبر است. صبور باشید و از هر مرحله آن لذت ببرید.
- از کمک دیگران استفاده کنید: اگر به تنهایی نمیتوانید این کار را انجام دهید، از اعضای خانواده یا دوستانتان کمک بخواهید.
- موسیقی گوش کنید: گوش دادن به موسیقی میتواند به شما در تمرکز و لذت بردن از مرتب کردن خانه کمک کند.
با به کارگیری این نکات، میتوانید از روش "کنماری" برای تبدیل مرتب کردن خانه به یک تجربه لذتبخش و مفید استفاده کنید.