خوابیدن با موهای خیس ضرر دارد؟ پاسخ به یک ادعای رایج

1- شکنندگی تارهای مو:

خوابیدن با موهای خیس ممکن است شکنندگی تارهای مو را افزایش دهد. هرچند موهای مرطوب قابلیت کشیده شدن بیشتری دارند، اما برخی از محصولات حالت دهنده مو می‌توانند به ساختار تارهای مو آسیب بزنند.

2- بروز آکنه:

هرچند مستقیماً اثبات نشده است که خوابیدن با موهای خیس منجر به بروز آکنه می‌شود، اما محیط مرطوب می‌تواند به رشد باکتری‌ها و التهاب پوست کمک کند.

3- عفونت پوست سر:

بالش مرطوب می‌تواند محیط مناسبی برای رشد قارچ‌ها و باکتری‌ها فراهم کند و منجر به عفونت پوست سر شود.

4- سرماخوردگی و گلودرد:

گرچه ابتلا به سرماخوردگی به طور مستقیم به موهای خیس ارتباط داده نشده است، اما در فصل‌های سرد سال، از خوابیدن با موهای خیس به عنوان یک اقدام پیشگیرانه خودداری کنید.

5- آسیب به سیستم ایمنی:

خوابیدن با موهای خیس ممکن است دمای بدن را کاهش دهد و برخی مطالعات نشان دهنده است که این موضوع ممکن است سیستم ایمنی بدن را تحت تأثیر قرار دهد.

6- شوره سر:

روغن و رطوبت موهای مرطوب ممکن است باعث تکثیر قارچ‌ها و باکتری‌ها شده و به شکل‌گیری شوره سر و خارش پوست سر منجر شود.

7- کدر شدن مو:

موهای خیس و مرطوب ممکن است سبب کدر و خشک شدن موها شده و ساختار آنها را تضعیف کند.

اگرچه هنوز تحقیقات دقیقی در مورد عوارض خوابیدن با موهای خیس انجام نشده است، اما از مراقبت و توجه به سلامت موها و پوست سر خود در تمام زمان‌ها توصیه می‌شود.

منبع: راهنماتو