گیاهی با خواص ضد باکتریایی، ضد ویروسی و تب‌بر که تو خونه‌ی همه هست!

خواص خاکشیر

• ضد باکتریایی و ضد ویروسی: خاکشیر به دلیل داشتن ترکیبات خاص، می‌تواند به مبارزه با باکتری‌ها و ویروس‌ها کمک کند و از ابتلا به بیماری‌های مختلف پیشگیری کند.
• تب‌بر: خاکشیر طبع سردی دارد و می‌تواند به کاهش دمای بدن در هنگام تب کمک کند.
• تقویت سیستم ایمنی: خاکشیر سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
• ملین: خاکشیر به دلیل داشتن فیبر، می‌تواند به هضم غذا و رفع یبوست کمک کند.
• تصفیه کننده خون: خاکشیر می‌تواند به تصفیه خون و دفع سموم از بدن کمک کند.

نحوه مصرف خاکشیر

• شربت خاکشیر: برای تهیه شربت خاکشیر، کافی است دو قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان آب خنک بریزید و به مدت 10 تا 15 دقیقه صبر کنید تا خاکشیر لعاب ‌اندازد. سپس می‌توانید به آن شکر، عسل یا آبلیمو اضافه کنید و میل کنید.
• خاکشیر با عرق کاسنی: ترکیب خاکشیر و عرق کاسنی می‌تواند به دفع سموم از بدن و تصفیه خون کمک کند.
• خاکشیر با ماست: خاکشیر را می‌توانید به ماست اضافه کنید و میل کنید. این ترکیب می‌تواند به هضم غذا و رفع یبوست کمک کند.

نکات

• افراد با طبع سرد بهتر است در مصرف خاکشیر زیاده‌روی نکنند.
• خاکشیر را باید از مراکز معتبر تهیه کنید.
• قبل از مصرف خاکشیر، آن را به خوبی بشویید.

مصرف خاکشیر به عنوان یک راهکار طبیعی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا می‌تواند مفید باشد. با این حال، در صورت ابتلا به بیماری، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

منبع: ایسنا