همه ما دوست داریم مورد احترام و تحسین دیگران باشیم. اما آیا تا به حال فکر کردهاید که رفتارهای روزمره شما چه تاثیری…
-
-
عصبانیت یک احساس پیچیده است که میتواند منجر به رفتارهای مختلفی از جمله گریه کردن شود. گریه کردن هنگام عصبانیت، رفتاری…
-
تحقیقات جدید نشان میدهد که قدردانی، فواید شگفتانگیزی فراتر از شادی و سلامتی دارد و حتی میتواند طول عمر را افزایش دهد.
-
در زندگی روزمره گرفتار چیزهایی هستیم که در واقع هیچ اهمیتی ندارند. روانشناسان میگویند نگرانیهای امروز ما در درازمدت…
-
در دنیای پرمشغله امروز، یافتن آرامش و شادابی گاه به امری دشوار تبدیل میشود. اما خبر خوب این است که با انجام چند…
-
تحقیقی جدید نشان میدهد که پسانداز کردن پول، حتی به مقدار کم، میتواند به طور قابل توجهی کیفیت خواب شما را بهبود بخشد.
-
در دنیای امروز، هوش عاطفی (EQ) به همان اندازه IQ مهم است. EQ به شما کمک می کند تا احساسات خود و دیگران را درک کنید،…
-
در دنیای شلوغ امروز، حفظ ظرافتهای رفتاری و تمایز بین افراد باکلاس و بیکلاس کار دشواری به نظر میرسد. با این حال،…
-
ارسطو، فیلسوف نامدار یونانی، در کنار علم و دانش، به مطالعه و ترویج فضایل انسانی نیز میپرداخت. یکی از مهمترین…
-
در دنیای امروز، اخبار بد به طور مداوم از طریق رسانهها به ما میرسد. بلایای طبیعی، جنگ، بیماریهای همهگیر و...…
-
در دنیای پر پیچ و خم روابط انسانی، تشخیص افراد صادق از فریبکاران مهارتی حیاتی است. به کمک این راهنمای ساده، شما نیز…
-
موسیقی همواره یار دیرینهی انسان در لحظات شادی و غم بوده است. نغمههای شاد، شور و نشاط را به ارمغان میآورند و در…
-
همه ما به دنبال خوشبختی هستیم، اما یافتن آن همیشه آسان نیست. در حالی که ممکن است به نظر برسد برخی افراد به طور طبیعی…
-
افراد زیادی را میبینیم که به نظرمان همیشه در حال تجربه اتفاقات خوب و خوششانسی هستند. در نگاه اول، ممکن است این موضوع…
-
امروزه در دنیای پرمشغله ما، بسیاری از افراد بهطور مداوم احساس خستگی میکنند. اما چه زمانی این خستگی به یک مشکل جدی…