صبحونه فردا: پنکیک ویتامینه؛ صبحانه‌ای مقوی و خوشمزه برای روزهای پرانرژی!

شروع روز با یک صبحانه‌ی خوشمزه و مقوی، انرژی لازم برای گذراندن یک روز پرنشاط را به شما می‌دهد. پنکیک ویتامینه، با ترکیب آرد بادام و سایر مواد مغذی، گزینه‌ای ایده‌آل برای یک صبحانه‌ی کامل و رژیمی است. این پنکیک به دلیل داشتن کلسیم، پتاسیم و منیزیم، علاوه بر طعم بی‌نظیر، خواص بسیاری برای سلامتی شما دارد.

مواد لازم

  • تخم مرغ: 2 عدد
  • شیر: 5 قاشق غذاخوری
  • آرد بادام: 2 قاشق غذاخوری
  • آرد سفید: 3 قاشق غذاخوری
  • وانیل: نوک قاشق چای‌خوری
  • بیکینگ پودر: 1 قاشق چای‌خوری
  • عسل: 3 قاشق چای‌خوری
  • کره: 15 گرم

طرز تهیه

مرحله اول: آماده‌سازی

  1. تمام مواد را در دمای محیط قرار دهید تا هم دما شوند.
  2. آرد سفید و بیکینگ پودر را 3 بار الک کنید.

مرحله دوم: مخلوط کردن مواد

  1. شیر را کمی ولرم کنید و کره و عسل را به آن اضافه کنید.
  2. تخم مرغ، وانیل و شکر را با همزن دستی به مدت 1 دقیقه مخلوط کنید.
  3. مایعات ولرم را به تخم مرغ‌ها اضافه و مخلوط کنید.
  4. مواد خشک (آرد و بیکینگ پودر) را در دو مرحله به مواد تخم مرغی اضافه و به آرامی هم بزنید تا گلوله‌ها باز شوند.

مرحله سوم: پخت پنکیک

  1. تابه را چرب کنید.
  2. از مواد پنکیک با ملاقه به صورت گرد داخل تابه بریزید.
  3. زمانی که روی پنکیک حباب زد، آن را برگردانید و طرف دیگر را نیز بپزید.
  4. پنکیک‌ها را با میوه دلخواه سرو کنید.

نکات تکمیلی:

  • حرارت تابه باید متوسط باشد تا پنکیک‌ها نسوزند و خام نمانند.
  • مواد را زیاد هم نزنید، زیرا پف نمی‌کنند.
  • برای طعم بهتر، از آرد برنج خانگی استفاده کنید.

پنکیک ویتامینه، انتخابی عالی برای سلامتی و شادابی شما!

با این دستور پخت ساده، می‌توانید یک صبحانه‌ی مغذی و خوشمزه را برای خود و خانواده‌تان تهیه کنید و از طعم بی‌نظیر آن لذت ببرید.

کپی شد
دیدگاه
  • ناشناس

    لطفا دقیقتر بنویسید اخه برا مواد لازم ننوشتین شکر. توی دستور پخت هم ننوشتین عسل وکی بزاریم

مطالب مرتبط
اخبار مرتبط سایر رسانه‌ها
    اخبار از پلیکان
    بیشتر بدانید
    اخبار روز سایر رسانه ها
      اخبار از پلیکان