نیاز حیاتی به آب در هنگام اسهال؛ شایعه «ممنوعیت مصرف آب» تکذیب شد؟!
بسیاری از مردم بر این باورند که هنگام ابتلا به اسهال باید از مصرف مایعات بهویژه آب خودداری کنند و مصرف غذاهایی مانند کته ماست یا لعاب برنج را کافی میدانند. با این حال، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با رد این تصور نادرست، بر اهمیت حیاتی مصرف آب و مایعات حاوی الکترولیت در روند بهبود بیماری اسهال تأکید کرد.

اهمیت مصرف آب و جبران مایعات
یکی از اقدامات اساسی و حیاتی در زمان ابتلا به اسهال، جبران کمبود مایعات بدن یا «هیدراتاسیون» است. اسهال موجب از دست رفتن سریع آب و الکترولیتهای ضروری مانند پتاسیم و سدیم از بدن میشود که باید بهسرعت جبران گردد.
-
نقش آب: مصرف آب نقشی کلیدی و حیاتی در بهبود بیمار مبتلا به اسهال دارد.
-
نحوه جبران: جبران کمبود مایعات باید با مصرف آب و همچنین مایعات حاوی الکترولیتهایی مانند پتاسیم و سدیم صورت گیرد.
آبرسانی، اساس درمان اسهال
وزارت بهداشت تأکید میکند که احیای مایعات بدن (هیدراتاسیون) نقش اساسی در بهبود بیمار دارد و این اصل در تمامی موارد ابتلا به اسهال صدق میکند.
-
تنوع درمانها: با وجود اینکه نوع درمان دارویی و تغذیهای اسهال بر اساس علت آن (مانند عفونت، حساسیت غذایی، بیماریهای التهابی روده یا عوارض دارویی) متفاوت است، اما اصل جبران مایعات بدن همواره ثابت است.
-
اولویت آب نسبت به درمانهای سنتی: روشهای سنتی نظیر مصرف لعاب برنج و کته ماست، ممکن است در برخی موارد به کاهش علائم کمک کنند، اما نباید به عنوان درمان اصلی در نظر گرفته شوند و هرگز جایگزین مصرف آب و مایعات مناسب نخواهند بود.