آنفلوآنزا را بهتر بشناسید تا بتوانید از آن پیشگیری کنید!

تفاوت آنفلوآنزا و سرماخوردگی

• آنفلوآنزا، یک تهدید جدی: بر خلاف سرماخوردگی، آنفلوآنزا می‌تواند به ویژه برای گروه‌های پرخطر مانند سالمندان، کودکان و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای، عوارض جدی و حتی مرگ‌آوری داشته باشد.
• شدت علائم: علائم آنفلوآنزا معمولاً شدیدتر و ناگهانی‌تر از سرماخوردگی است. تب بالا، بدن درد شدید، سردرد و خستگی مفرط از جمله علائم شاخص آنفلوآنزا هستند.

علائم آنفلوآنزا

• تب بالا و ناگهانی: یکی از بارزترین نشانه‌های آنفلوآنزا، تب بالایی است که به طور ناگهانی شروع می‌شود.
• بدن درد شدید: درد عضلانی و مفصلی شدید از دیگر علائم شایع آنفلوآنزا است.
• سایر علائم: سردرد، گلو درد، سرفه خشک، آبریزش یا گرفتگی بینی و در برخی موارد، تهوع و اسهال نیز ممکن است مشاهده شود.

اهمیت واکسیناسیون

• سپر دفاعی در برابر آنفلوآنزا: واکسیناسیون سالانه بهترین راه برای پیشگیری از آنفلوآنزا و عوارض ناشی از آن است.
• گروه‌های پرخطر: سالمندان، کودکان زیر پنج سال، زنان باردار، افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن و کارکنان مراکز درمانی از جمله گروه‌هایی هستند که باید به طور جدی به واکسیناسیون آنفلوآنزا توجه کنند.

راه‌های پیشگیری از آنفلوآنزا

• شستن دست‌ها: شستن مرتب دست‌ها با آب و صابون مهم‌ترین راه برای جلوگیری از انتقال ویروس آنفلوآنزاست.
• پوشیدن ماسک: استفاده از ماسک در مکان‌های عمومی و شلوغ به ویژه در فصل شیوع آنفلوآنزا، می‌تواند از انتقال ویروس جلوگیری کند.
• حفظ فاصله اجتماعی: حفظ فاصله مناسب با افراد بیمار و رعایت آداب تنفسی مانند پوشاندن دهان و بینی هنگام سرفه و عطسه، از دیگر راه‌های پیشگیری است.
• ضدعفونی کردن سطوح: ضدعفونی کردن سطوح به ویژه در مکان‌های پر رفت و آمد، می‌تواند به کاهش شیوع ویروس کمک کند.

نتیجه‌گیری: آنفلوآنزا یک بیماری جدی است که با رعایت برخی نکات ساده و واکسیناسیون به موقع می‌توان از ابتلا به آن پیشگیری کرد. با توجه به اهمیت این موضوع، توصیه می‌شود همه افراد به ویژه گروه‌های پرخطر، نسبت به واکسیناسیون آنفلوآنزا اقدام کنند.