ویدیو: چجوری صندلی ماشین رو تنظیم کنیم تا کمردرد نگیریم
![](https://cdn.daneshyari.com/thumbnail/MqpX6giZj5Ke/yIq6OgtxydsFMZYtEqHOsGi3_Hup6-6gcR3YK_4EUv6mwNXa7Fq5Sy9X8KmnT1rM/set+up+your+car+seat.jpg)
وضعیت نشستن موقع رانندگی و تنظیم صندلی خودرو، میتونه باعث کمردرد یا جلوگیری از اون بشه. اما چطوری صندلی ماشین رو برای بهترین وضعیت نشستن تنظیم کنیم؟ جوری که ستون فقرات حالت طبیعی خودش رو حفظ کنه و صندلی هم راحت باشه. با دیدن این ویدیوی کوتاه میتونید از کمردردهای رانندگی خلاص بشید.