در سال‌های اخیر، مصرف دمنوش‌ها و جایگزینی شیر با نوشیدنی‌های گیاهی در میان مردم رواج پیدا کرده است. اما این موضوع چه…
-
-
ویتامین D بیشتر به خاطر نقشش در سلامت استخوان‌ها شناخته می‌شود، اما فواید این ویتامین فراتر از این‌هاست. مطالعات نشان…
-
فصل تابستان با خود گرما، آفتاب و... سردردهای آزاردهنده به ارمغان می‌آورد. گرچه گرمای هوا به تنهایی عامل این سردردها…
-
فراموشی گاه و بیگاه برای همه اتفاق می‌افتد، مخصوصا در زندگی‌های شلوغ و پر استرس امروزی. اما اگر حافظه‌تان ضعیف شده و…
-
شروع یک روز شلوغ بدون انرژی کافی می تواند طاقت فرسا باشد. در این شرایط، قهوه با کافئین موجود در آن می تواند به عنوان…
-
تب دنگی، بیماری خطرناکی است که توسط پشه منتقل می‌شود و در مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری جهان شایع است. این بیماری…
-
سیب‌زمینی، این غده خاکی که روزگاری ناجی بشریت در قحطی‌ها بود، امروزه در اثر سرخ‌کردن، به ماده‌ای زیان‌بار تبدیل شده…
-
شاید تا به حال مقالات زیادی را در جستجوی بهترین دارو برای ترک اعتیاد تریاک مطالعه کرده باشید. اما معمولا هر نوع دارویی…
-
اگر به مطب پزشک یا مراکز درمانی مراجعه کرده باشید، متوجه شده‌اید که پزشکان، همیشه نمی‌توانند با معاینه‌های معمول به…
-
آیا می‌دانستید در میان تمام روش‌های درمانی و خانگی خار پاشنه پا، پوشیدن دمپایی‌های طبی می‌تواند به‌عنوان یک روش…
-
رژیم آب درمانی، که به عنوان روزه‌داری آب نیز شناخته می‌شود، شامل محدود کردن مصرف مواد غذایی و نوشیدنی به آب به مدت 24…
-
مصرف نوشابه در ایران به معضلی نگران‌کننده تبدیل شده است. آمار نشان می‌دهد که سرانه مصرف نوشابه در کشورمان 4 برابر…
-
شاید برای بسیاری از ما عادت شده باشد که بلافاصله بعد از غذا، چای، شیرینی، میوه یا تنقلات مصرف کنیم. اما آیا این عادت…
-
بادمجان، صیفی محبوب و پرخاصیت، در کنار فواید فراوان، می‌تواند در صورت مصرف بیش از حد، عوارضی را به همراه داشته باشد.…
-
همه ما گاهی در مقابل وسوسه پرخوری تسلیم می‌شویم و بعد از آن با احساس سنگینی معده و پشیمانی روبرو می‌شویم. به جای…