Evaluation of the effects of psychological prevention interventions on sport injuries: A meta-analysis

SummaryObjectivesThe purpose was to conduct a systematic review of published articles aiming to prevent sports injuries based on psychological interventions and to perform a meta-analysis of the effects in such interventions.NewsDifferent kinds of sport injury prevention strategies have been accomplished such as neuromuscular and warm-up programs. More recently, psychological intervention studies have been completed with the purpose of preventing sports injuries. The most evident predictor is stress. Consequently, most psychological injury prevention interventions incorporate stress management and other psychological skills training.Prospect and projectsThe electronic databases and suitable sport psychology journals were searched for published studies. Out of 560 screened articles, 15 were potentially eligible articles. Seven of these articles, with substantial information in the papers or the authors were able to provide us with data after request, were finally included.ConclusionThe result, using a random effect model, showed a total Hedges’ g effect size of 0.82 (P < .001), 95% CI (0.55–1.11). The result indicates that psychological injury prevention interventions have a large effect on reducing the number of injuries in sport population.

RésuméObjectifLe but de notre recherche est de mener une revue systématique d’articles publiés ayant pour thématique la prévention des blessures sportives avec des interventions psychologiques et de conduire une méta-analyse des effets de ces interventions.InformationsDifférentes stratégies de prévention des blessures sportives ont été développées telles que des programmes neuromusculaires et des programmes d’échauffement. Plus récemment des études sur les interventions psychologiques ont été menées dans le but de prévenir les blessures sportives. Le prédicteur le plus évident est le stress. En conséquence, la plupart des interventions intègrent les stratégies de management du stress et l’entraînement d’autres habiletés psychologiques.Perspectives et projetsDes bases de données électroniques et des revues spécialisées en psychologie du sport ont été consultées afin de recenser les études publiées. Parmi les 560 articles consultés, 15 études ont été potentiellement éligibles et 7 articles contenant suffisamment d’informations ou complétés par des données fournies par les auteurs ont été inclus.ConclusionLes résultats, en utilisant un modèle à effets aléatoires, montrent l’importance de l’effet Hedges de 0,82 (p < 0,001), IC à 95 % (0,55–1,11). Les résultats montrent que la prévention des blessures au niveau psychologique à un effet important dans la réduction des blessures sportives dans la population.