Acceptance of cravings: How smoking cessation experiences affect craving beliefs

مدل های فراشناختی تئوری می کنند که ارزیابی های منفی بیشتر از اندیشه ها و احساسات مرتبط با اشتیاق و تلاش های بیشتر برای جلوگیری از کنترل یا کنترل این تجربیات، تشدید رنج و افزایش شانس افراد به استفاده از مواد برای رسیدن به امداد رسانی. تا کنون، پژوهش کمی تحقیق کرده است که چگونه تلاش برای ترک سیگار تأثیری بر نحوه ادراک و پاسخ گویی افراد دارد. به عنوان بخشی از یک مطالعه بزرگتر، 176 سیگاری بزرگسال علاقه مند به ترک شرکت در دو جلسه آزمایشگاهی، چهار روز از هم جدا شدند. نیمی از نمونه روز بعد از جلسه اول شروع به تلاش کرد. باورهای اشتیاق، استراتژی های فراشناختی و تأثیرات منفی در جلسه دوم بررسی شد. شرکت کنندگان که نمی توانستند از استعمال سیگار جلوگیری کنند، به شدت تأیید ارزیابی افکار مربوط به اشتیاق را به عنوان منفی و شخصا مرتبط می دانستند. ارزیابی منفی به شدت با علائم ناراحتی و برداشت همراه است. تلاش برای ترک سیگار، استفاده از حواس پرتی، سرکوب افکار و تکنیک های مجدد ارزیابی را افزایش داد، و هیچ تفاوتی بین بینندگان موفق و ناموفق وجود نداشت. اعتقادات منفی نسبت به گرایش و نشستن یک ماه بعد، تغییرات کمتر در سیگار را پیش بینی می کنند. نتایج حاکی از آن است که پیامدهای ترک سیگار و اعتقادات فراشناختی احتمالا یک رابطه دو طرفه دارد که به شدت با تاثیر منفی مرتبط است. تمرکز بیشتر بر تأثیر تجربیات پایان دادن به اعتقادات خلق و خو و دلگرمی ضروری است.