ناهار امروز: دلمه پیاز؛ یک غذای اصیل و خانگی برای سفرههای شما
دلمه پیاز، یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که با طعمی دلپذیر و بافتی جذاب، همیشه مورد توجه قرار داشته است. این غذا که از ترکیب پیاز، گوشت چرخکرده، برنج و ادویههای معطر تهیه میشود، یک گزینه ایدهآل برای یک وعده غذایی کامل و مغذی است. اگر میخواهید طعم اصیل این دلمه را در خانه تجربه کنید، این دستورالعمل به شما کمک خواهد کرد.

مواد لازم برای تهیه دلمه پیاز
برای درست کردن این غذای خوشمزه، مواد زیر را آماده کنید:
-
پیاز بزرگ: به تعداد مورد نیاز
-
گوشت چرخکرده: ۵۰۰ گرم
-
برنج: ۱ پیمانه
-
لپه: نصف پیمانه
-
رب گوجهفرنگی: ۲ قاشق غذاخوری
-
هویج رندهشده: ۱ عدد متوسط
-
پیاز داغ: به میزان لازم
-
سبزی دلمه (جعفری، شوید، نعناع): به میزان دلخواه
-
ادویهها (نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، دارچین): به میزان لازم
-
روغن: به میزان لازم
طرز تهیه دلمه پیاز به صورت مرحله به مرحله
این مراحل ساده را دنبال کنید تا دلمهای خوشطعم و بینظیر داشته باشید:
۱. آمادهسازی پیازها
-
پیازها را بشویید و پوست بگیرید.
-
از بالای پیازها یک برش بزنید و تا نیمه برش را ادامه دهید تا لایههای پیاز به راحتی از هم جدا شوند.
۲. پخت برنج و لپه
-
برنج و لپه را از قبل در آب خیس کنید.
-
آنها را به همراه کمی نمک بپزید تا نیمپز شوند.
۳. تهیه مواد میانی دلمه
-
در یک تابه، پیاز داغ را تفت دهید.
-
گوشت چرخکرده را اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند.
-
هویج رندهشده، سبزی خردشده و ادویهها را به گوشت اضافه کرده و خوب هم بزنید.
-
برنج و لپه نیمپز را به مواد اضافه کنید و مخلوط کنید.
۴. پر کردن و پیچیدن دلمه
-
لایههای پیاز را با مواد میانی پر کنید.
-
سپس آنها را به دقت لوله کنید.
۵. پخت نهایی دلمهها
-
در یک قابلمه، کمی پیاز داغ و رب گوجهفرنگی را تفت دهید.
-
دلمههای آماده را داخل قابلمه بچینید.
-
به اندازهای آب جوش اضافه کنید که روی دلمهها را بپوشاند.
-
قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و اجازه دهید دلمهها به مدت ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت بپزند تا کاملاً نرم شوند.
نکات مهم برای دلمه پیاز حرفهای
با رعایت این نکات، میتوانید دلمهای با کیفیت رستورانی درست کنید:
-
برای اینکه دلمهها هنگام پخت باز نشوند، میتوانید انتهای آنها را با یک خلال دندان محکم کنید.
-
اضافه کردن کمی آبلیمو یا آبنارنج به مواد میانی، طعم دلمه را بسیار لذیذتر میکند.
-
اگر به طعم شیرین علاقه دارید، میتوانید کمی شکر به مواد میانی اضافه کنید.
-
میتوانید به جای پیاز از سبزیجات دیگری مثل کلم، اسفناج یا کدو سبز نیز برای تهیه این دلمه استفاده کنید.