ضدآفتاب و جوش: 3 نکته کلیدی برای انتخاب ضدآفتاب مناسب پوست‌های جوش‌دار
استفاده از ضدآفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید ضروری است، اما افراد دارای پوست‌های چرب و مستعد جوش ممکن است نگران این باشند که ضدآفتاب باعث ایجاد جوش یا تشدید آن شود. خبر خوب این است که با انتخاب ضدآفتاب مناسب، می‌توانید از مزایای محافظت ضدآفتاب بدون نگرانی از جوش زدن بهره‌مند شوید.
مواد تشکیل دهنده نامناسب در ضدآفتاب‌ها
برخی از ترکیبات موجود در ضدآفتاب‌ها می‌توانند منافذ پوست را مسدود کرده و منجر به ایجاد جوش شوند. این ترکیبات عبارتند از:
- کره کاکائو، روغن سویا، روغن نارگیل، جوانه گندم: این روغن‌ها می‌توانند چربی پوست را افزایش داده و منافذ را مسدود کنند.
- سیلیکون‌ها و روغن‌های معدنی: این مواد می‌توانند روی پوست باقی بمانند و مانع از تنفس پوست شوند.
- اکسی بنزون و آووبنزون (Oxybenzone)، پارا آمینو بنزوئیک اسید (PABA): این مواد شیمیایی می‌توانند پوست را تحریک کرده و منجر به ایجاد جوش شوند.
- موم زنبور عسل و سایر موم‌های گیاهی: این موم‌ها می‌توانند منافذ را مسدود کرده و منجر به ایجاد جوش شوند.
انتخاب ضدآفتاب مناسب
- به دنبال ضدآفتاب‌های فاقد روغن یا غیرکومدوژنیک باشید: این نوع ضدآفتاب‌ها منافذ را مسدود نمی‌کنند و چربی پوست را افزایش نمی‌دهند.
- از ضدآفتاب‌های فاقد Oxybenzone و PABA استفاده کنید: این مواد شیمیایی می‌توانند پوست را تحریک کرده و منجر به ایجاد جوش شوند.
- ضدآفتابی با SPF مناسب انتخاب کنید: حداقل SPF 30 برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید ضروری است.
- در صورت تمایل، می‌توانید از ضدآفتاب‌های رنگی استفاده کنید: این نوع ضدآفتاب‌ها علاوه بر محافظت از پوست، می‌توانند به عنوان کرم پودر نیز عمل کنند.
نکات تکمیلی
- قبل از استفاده از ضدآفتاب، صورت خود را به طور کامل بشویید و خشک کنید.
- از ضدآفتاب به مقدار کافی استفاده کنید و آن را به طور یکنواخت روی تمام نقاط صورت و گردن خود پخش کنید.
- هر دو ساعت یکبار و یا بعد از تعریق و شنا، ضدآفتاب را تجدید کنید.
- اگر بعد از استفاده از ضدآفتاب دچار جوش شدید، از مصرف آن خودداری کرده و با یک متخصص پوست مشورت کنید.
با انتخاب ضدآفتاب مناسب، می‌توانید از پوست خود در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت کرده و از ایجاد جوش جلوگیری کنید.
