شام امشب با من: یه غذای سریع و جذاب با بادمجون واسه مواقعی که وقت آشپزی نداری!

اگر به دنبال یک غذای ساده، خوشمزه و مجلسی هستید، رول بادمجان را امتحان کنید. این غذا با مواد اولیه ساده و در زمانی کوتاه تهیه می‌شود و می‌تواند زینت‌بخش سفره‌های شما باشد.

مواد لازم

  • بادمجان: 3 عدد
  • پنیر خامه‌ای: 100 گرم
  • سیر: 2 حبه
  • گردو: 1 فنجان
  • جعفری: 1 دسته
  • نمک و فلفل: به میزان لازم
  • روغن: به میزان لازم
  • رب گوجه: 2 قاشق غذاخوری
  • پیاز: 1 عدد

طرز تهیه

مرحله اول: آماده‌سازی بادمجان‌ها

  1. بادمجان‌ها را بشویید و با پوست به صورت ورقه‌های نازک برش دهید.
  2. با کمک یک دستمال، ورقه‌های بادمجان را خشک کنید.
  3. داخل یک تابه روغن بریزید و بادمجان‌ها را سرخ کنید تا طلایی رنگ و پخته شوند.

مرحله دوم: تهیه مواد میانی

  1. پنیر خامه‌ای را در یک ظرف بریزید.
  2. سیر را رنده کنید و به پنیر اضافه کنید.
  3. جعفری را پاک کنید، بشویید و ساطوری کنید. سپس به پنیر اضافه کنید.
  4. گردو را ساطوری کنید و به همراه نمک و فلفل به پنیر اضافه کنید.
  5. مواد را به ‌خوبی مخلوط کنید تا یکدست شوند.

مرحله سوم: پیچیدن رول‌ها

  1. یک ورقه بادمجان سرخ‌شده را بردارید و مقداری از مواد میانی را روی آن قرار دهید.
  2. بادمجان را به ‌صورت رول بپیچید.
  3. این کار را با بقیه ورقه‌های بادمجان و مواد میانی تکرار کنید.

مرحله چهارم: تهیه سس (اختیاری)

  1. پیاز را پوست بگیرید و رنده کنید.
  2. پیاز را در تابه با کمی روغن تفت دهید تا نرم شود.
  3. رب گوجه و نمک را اضافه کنید و تفت دهید.
  4. در انتها، کمی آب اضافه کنید و اجازه دهید سس غلیظ شود.

مرحله پنجم: سرو رول بادمجان

  1. رول‌های بادمجان را می‌توانید به ‌صورت ساده سرو کنید.
  2. یا می‌توانید رول‌ها را در سس گوجه‌فرنگی قرار دهید و سپس سرو کنید.

نکات

  • می‌توانید از نان تست یا نان لواش برای پیچیدن رول‌ها استفاده کنید.
  • به جای گردو می‌توانید از مغز پسته یا بادام استفاده کنید.
  • برای طعم تندتر، می‌توانید از فلفل دلمه‌ای یا فلفل سبز در مواد میانی استفاده کنید.

 

کپی شد
نظر شما چیه؟
پربازدیدترین مطالب
آخرین مطالب
از دست ندید