صبحونه فردا: تست چیزکیک توت‌فرنگی؛ صبحانه‌ای متفاوت و خوشمزه!
آیا از صبحانه‌های تکراری خسته شده‌اید و به دنبال یک ایده جدید، سالم و در عین حال لذیذ هستید؟ با این دستور ساده و سریع، می‌توانید یک تست چیزکیک توت‌فرنگی خانگی و جذاب را برای شروع روز خود آماده کنید که هم طعمی فوق‌العاده دارد و هم از مواد اولیه سالم تهیه شده است.
مواد لازم برای یک صبحانه دلپذیر
برای تهیه این صبحانه چیزکیکی، به مواد اولیه ساده‌ای نیاز دارید که به راحتی در دسترس هستند:
- نان تست: ۲ برش (می‌توانید از هر نوع نان تستی که دوست دارید استفاده کنید.)
- تخم‌مرغ: ۱ عدد
- ماست یونانی: ۱۰۰ گرم (ماست یونانی به دلیل غلظت بیشتر، بافت بهتری به چیزکیک می‌دهد.)
- شیرین‌کننده: به مقدار دلخواه (می‌توانید از عسل، شربت افرا، یا هر شیرین‌کننده بدون کالری که ترجیح می‌دهید استفاده کنید.)
- وانیل: کمی (برای عطر و طعم بهتر)
- توت‌فرنگی: به مقدار لازم (برای تزیین و افزودن طعم میوه‌ای تازه)
طرز تهیه: گام به گام تا یک صبحانه بی‌نظیر
آماده کردن این تست چیزکیک بسیار آسان است و زمان زیادی از شما نمی‌گیرد:
- آماده‌سازی نان: ابتدا وسط هر برش نان تست را با قاشق کمی فشار دهید تا یک گودی کوچک ایجاد شود. این کار باعث می‌شود مخلوط چیزکیک روی نان قرار بگیرد و پخش نشود.
- تهیه مخلوط چیزکیک: در یک کاسه جداگانه، تخم‌مرغ را بشکنید و سپس ماست یونانی، وانیل و شیرین‌کننده دلخواهتان را به آن اضافه کنید. همه مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید تا یکدست شوند.
- ترکیب نان و مخلوط: حالا مخلوط آماده شده را به آرامی و با دقت روی قسمت گود شده‌ی نان‌های تست بریزید.
- تزیین و پخت: روی هر نان را با توت‌فرنگی‌های تازه یا هر میوه و مغز دیگری که دوست دارید تزیین کنید. سپس نان‌ها را در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۷۵ درجه سانتی‌گراد قرار دهید و حدود ۱۵ دقیقه بپزید. همچنین می‌توانید از ایرفرایر نیز با همین دما و زمان مشابه استفاده کنید.
به همین راحتی یک صبحانه خوشمزه و سالم خواهید داشت که هم طعمی شبیه به چیزکیک دارد و هم با مواد اولیه مقوی و تازه تهیه شده است. نوش جان!
