با این جملات، رابطه‌تان را خراب نکنید!

ایجاد حس مالکیت، سمی برای رابطه

• "تو فقط مال منی": این جمله، اگرچه بیانگر احساس علاقه است، اما می‌تواند باعث ایجاد حس خفقان و محدودیت در طرف مقابل شود. هر فردی نیاز به فضای شخصی و استقلال دارد.
• "تو زندگی منو نجات دادی": این جمله، اگرچه ممکن است از روی قدردانی گفته شود، اما باعث می‌شود طرف مقابل احساس مسئولیت بیش از حد کند و فکر کند که شما بدون او نمی‌توانید زندگی کنید.

وابستگی بیش از حد، زنگ خطری برای رابطه

• "من دنیا را بدون تو نمی‌خواهم": این جمله، اگرچه عاشقانه به نظر می‌رسد، اما می‌تواند باعث شود طرف مقابل احساس کند که شما به او وابسته هستید و نمی‌توانید بدون او زندگی کنید. این وابستگی بیش از حد، می‌تواند به رابطه آسیب برساند.
• "تو مرا کامل کردی": هیچ‌کس کامل نیست و این جمله، اگرچه بیانگر احساس عشق است، اما می‌تواند باعث شود طرف مقابل احساس کند که شما برای خوشبختی خود به او نیاز دارید و بدون او ناقص هستید.

چرا این جملات خطرناک هستند؟

این جملات، اگرچه ممکن است با نیت خوب گفته شوند، اما می‌توانند باعث ایجاد احساسات منفی مانند:

• حس خفقان و محدودیت
• احساس مسئولیت بیش از حد
• احساس وابستگی
• احساس ناقص بودن

در رابطه زناشویی، احترام متقابل، اعتماد و صداقت از مهم‌ترین عوامل حفظ رابطه هستند. برای داشتن یک رابطه سالم و پایدار، بهتر است از گفتن جملاتی که باعث ایجاد احساسات منفی در طرف مقابل می‌شوند، خودداری کنیم و به جای آن، بر تقویت ارتباط عمیق و صمیمی تمرکز کنیم.