اگه کسی از اطرافیانت این علائم رو داره، یعنی خودشیفته‌ست و نیاز به درمان داره!
اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) یک بیماری روانی است که توسط متخصصان تشخیص داده می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال غالباً خود را برتر از دیگران می‌دانند، به تحسین بیش از حد نیاز دارند و از همدلی با دیگران ناتوانند.یک فرد مبتلا به NPD باید حداقل پنج ویژگی از 9 ویژگی را در طیف گسترده ای از موقعیت‌ها نشان دهد. در طول فرآیند ارزیابی، متخصص سلامت روان معیارها را ارزیابی و متمایز می‌کند تا از صحت تشخیص اطمینان حاصل کند.
9 علامت هشدار دهنده:
- احساس خود بزرگ‌بینی: این افراد اغلب درباره دستاوردها و توانایی‌های خود اغراق می‌کنند و انتظار دارند بدون انجام کاری خاص مورد تحسین قرار بگیرند.
- تخیلات در مورد موفقیت و قدرت: آنها غرق در خیال‌پردازی درباره موفقیت، قدرت، زیبایی و عشق ایده‌آل هستند.
- احساس برتری: خود را منحصر به فرد و خاص می‌دانند و معتقدند که فقط با افراد خاص و برجسته می‌توانند معاشرت کنند.
- نیاز به تحسین بیش از حد: به طور مداوم به دنبال تعریف و تمجید هستند و در صورت عدم دریافت آن، احساس ناراحتی و ناامیدی می‌کنند.
- سوء استفاده از دیگران: برای رسیدن به اهداف خود از دیگران سوء استفاده می‌کنند و به نیازها و احساسات آنها اهمیتی نمی‌دهند.
- رفتار استثمارگرانه: از دیگران برای رسیدن به اهداف خود استفاده می‌کنند و به نیازها و احساسات آنها اهمیتی نمی‌دهند.
- فقدان همدلی: درک و احساس همدلی با دیگران برای آنها دشوار است.
- حسادت مکرر: به طور مداوم به دیگران حسادت می‌کنند و آنها را رقیب خود می‌دانند.
- تکبر: رفتاری متکبرانه و حق به جانب دارند و دیگران را تحقیر می‌کنند.
چرا نباید به دیگران برچسب خودشیفته زد؟
- برچسب زدن به دیگران به عنوان "خودشیفته" به آنها انگ می‌زند و درک و شفقت را از بین می‌برد.
- این کلمه اغلب به اشتباه برای توصیف افرادی که صرفاً اعتماد به نفس بالا دارند، استفاده می‌شود.
تعامل با افراد خودشیفته:
- نقش خود را در رابطه با آنها ارزیابی کنید.
- آگاه باشید که آیا آنها از رفتار خود آگاه هستند و به دنبال درمان هستند یا خیر.
- مرزهای سالم تعیین کنید.
- با یک متخصص سلامت روان مشورت کنید.
- اطلاعات بیشتر در مورد NPD جمع آوری کنید.
اگر فکر می‌کنید خودتان NPD دارید:
- با یک متخصص سلامت روان مشورت کنید.
- به یاد داشته باشید که برچسب زدن به خودتان منصفانه نیست.
- گزینه‌های درمانی در دسترس شما هستند.
نکات کلیدی:
- NPD یک بیماری روانی است که با علائمی مانند احساس خود بزرگ‌بینی، نیاز به تحسین و عدم همدلی مشخص می‌شود.
- برچسب زدن به دیگران به عنوان "خودشیفته" به آنها انگ می‌زند و درک و شفقت را از بین می‌برد.
- اگر نگران هستید که خودتان یا کسی که می‌شناسید ممکن است NPD داشته باشد، با یک متخصص سلامت روان در ارتباط باشید.
منبع: سلامت نیوز
