ناهار امروز: مرغ تنوری فرانسوی؛ طعمی متفاوت در آشپزخانه شما

مرغ یکی از پرمصرف‌ترین پروتئین‌ها در سبد غذایی ایرانیان است و به روش‌های متنوعی طبخ می‌شود. در این میان، مرغ تنوری فرانسوی با سس مخصوص و عطر دلپذیرش، تجربه‌ای متفاوت از طعم مرغ را به شما هدیه می‌دهد. اگر به دنبال یک غذای خوشمزه و در عین حال ساده برای تهیه هستید، با ما همراه باشید تا طرز تهیه این مرغ لذیذ را بیاموزید.

مواد لازم برای تهیه مرغ تنوری فرانسوی

  • مرغ درسته کوچک: ۱ عدد
  • کرفس: ۲ شاخه
  • سیر: ۱ بوته
  • جعفری: ۵۰ گرم
  • پیاز: ۱ عدد
  • سیب زمینی ریز: ۱۰ عدد
  • نمک، فلفل، زردچوبه، پاپریکا: به میزان لازم
  • روغن زیتون: نصف پیمانه
  • کره: ۱۰۰ گرم

مراحل پخت مرغ تنوری فرانسوی

  1. آماده سازی اولیه مرغ

    • یک قابلمه بزرگ را تا نیمه پر از آب کنید.
    • ساقه‌ها و برگ‌های کرفس خرد شده، حبه‌های سیر پوست کنده، نمک، فلفل، زردچوبه، پاپریکا و روغن زیتون را داخل قابلمه بریزید و اجازه دهید آب به جوش آید.
    • مرغ درسته را از قسمت سینه باز کنید (به اصطلاح سفره کنید).
    • مرغ را داخل آب جوش بیندازید و بعد از ۱۵ دقیقه آن را خارج کنید.
  2. تهیه سس مخصوص

    • کره را آب کنید.
    • جعفری خرد شده، سه حبه سیر رنده شده، نمک، فلفل و پاپریکا را به کره آب شده اضافه کنید و هم بزنید.
  3. چیدن و طعم دار کردن مرغ

    • مرغ را در سینی فر قرار دهید.
    • سیب زمینی‌های پوست کنده را دور مرغ بچینید.
    • پیاز را به صورت خلالی خرد کرده و اطراف مرغ بریزید.
    • سس آماده شده را به طور کامل روی مرغ و سیب زمینی‌ها بریزید.
  4. پخت در فر

    • سینی را در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد قرار دهید و به مدت ۴۵ دقیقه بپزید تا مرغ کاملاً پخته و طلایی شود.

نکات مهم در تهیه مرغ تنوری

  • انتخاب مرغ باکیفیت

    • هنگام خرید مرغ، قسمت‌های اتصال ران و بال را بررسی کنید تا از تازگی آن مطمئن شوید. بوی نامطبوع در این نواحی نشانه کهنگی مرغ است.
    • از خرید مرغ‌های خیلی خیس خودداری کنید، زیرا رطوبت زیاد ممکن است نشان دهنده فریز شدن قبلی مرغ باشد.
    • در صورت استفاده از مرغ بسته‌بندی، حتماً تاریخ تولید و انقضا را چک کنید و مطمئن شوید که خون‌آبه ندارد.
  • کیفیت روغن زیتون

    • روغن زیتون مرغوب باید بوی میوه زیتون، سیب یا علف تازه بدهد. بوی فلز نشانه روغن نامرغوب است.
    • چشیدن روغن زیتون اصل باید با تلخی و تندی در گلو همراه باشد که پس از مدتی از بین می‌رود. همچنین، روغن زیتون اصل نباید در دهان احساس چربی ایجاد کند.
    • رنگ روغن زیتون معمولاً زرد مایل به سبز است، اما رنگ به تنهایی معیار مناسبی برای تشخیص کیفیت نیست.

 

کپی شد
نظر شما چیه؟
پربازدیدترین مطالب
آخرین مطالب
از دست ندید