پلک‌تان می‌پرد؟ علت و راه‌حلش را در این مطلب بخوانید!

در این مطلب، به بررسی علل پریدن پلک و راه‌های درمان آن می‌پردازیم.

علل پریدن پلک

• تحریک چشم: خشکی چشم، خستگی چشم، عفونت چشم، ورود جسم خارجی به چشم و حساسیت به نور می‌توانند باعث تحریک چشم و پریدن پلک شوند.
• فشار چشم: استفاده از لنزهای تماسی، مطالعه زیاد، کار با کامپیوتر به مدت طولانی و رانندگی طولانی مدت می‌توانند فشار چشم را افزایش داده و منجر به پریدن پلک شوند.
• خستگی: کمبود خواب، خستگی و استرس می‌توانند باعث تحریک عضلات چشم و پریدن پلک شوند.
• مصرف کافئین، الکل و نیکوتین: این مواد می‌توانند سیستم عصبی را تحریک کرده و باعث پریدن پلک شوند.
• خشکی چشم: کمبود اشک در چشم می‌تواند باعث خشکی چشم و پریدن پلک شود.
• برخی داروها: مصرف برخی داروها مانند داروهای ضد تشنج و داروهای ضد افسردگی می‌تواند از عوارض جانبی آنها پریدن پلک باشد.
• بیماری‌های زمینه‌ای: در موارد نادر، پریدن پلک می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای مانند فلج بل، دیستونی، ام‌اس، پارکینسون یا سندرم تورِت باشد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در اکثر موارد، پریدن پلک نیازی به درمان ندارد. با این حال، اگر موارد زیر را تجربه کردید، باید به پزشک مراجعه کنید:

• پریدن پلک شدید یا مداوم باشد.
• پلک شما به طور کامل بسته شود.
• پریدن پلک با قرمزی، درد یا ترشح چشم همراه باشد.
• پریدن پلک با ضعف عضلات صورت یا سایر تغییرات عصبی همراه باشد.

درمان پریدن پلک

• کاهش عوامل محرک: سعی کنید از عواملی که باعث تحریک چشم شما می‌شوند مانند خستگی چشم، کمبود خواب، مصرف کافئین، الکل و نیکوتین و استرس خودداری کنید.
• استفاده از قطره چشم: اگر خشکی چشم دارید، از قطره چشم مصنوعی استفاده کنید.
• کمپرس گرم: یک کمپرس گرم را به مدت چند دقیقه روی چشم خود قرار دهید.
• ماساژ چشم: عضلات اطراف چشم خود را به آرامی ماساژ دهید.
• تغییر در سبک زندگی: به اندازه کافی بخوابید، رژیم غذایی سالم داشته باشید و به طور مرتب ورزش کنید.
• درمان بیماری‌های زمینه‌ای: اگر پریدن پلک ناشی از یک بیماری زمینه‌ای باشد، باید برای درمان آن بیماری اقدام کنید.

در موارد شدید، پزشک ممکن است داروهایی مانند داروهای ضد اسپاسم یا بوتاکس را برای درمان پریدن پلک تجویز کند.

نکته: اگر پریدن پلک شما اخیراً شروع شده است، زمان شروع و دلایل احتمالی آن را یادداشت کنید. این کار به پزشک شما در تشخیص علت پریدن پلک و یافتن بهترین درمان برای شما کمک می‌کند.