صبحونه فردا: املت تنوری؛ یک صبحانه گرم و خوشمزه برای روزهای شلوغ

املت تنوری یکی از غذاهای ساده و خوشمزه ای است که می تواند به عنوان صبحانه یا میان وعده ای کامل و مقوی سرو شود. این غذا به دلیل پخت در فر، طعمی متفاوت و پخت یکنواخت دارد و به راحتی می توانید آن را با مواد دلخواهتان تهیه کنید. در این مطلب، طرز تهیه املت تنوری با کالباس را به شما آموزش می دهیم.

مواد لازم

  • 200 گرم کالباس
  • 3 عدد گوجه فرنگی
  • نمک و فلفل به میزان لازم
  • کره
  • روغن به میزان لازم
  • 3 عدد تخم مرغ
  • چند برگ ریحان برای تزئین
  • 3 عدد نان تست

طرز تهیه

  1. آماده سازی مواد

    • کالباس را به صورت نگینی خرد کنید.
    • گوجه فرنگی ها را نیز به صورت نگینی خرد کنید.
    • در یک تابه کمی کره ذوب کنید و کالباس های خرد شده را به مدت 3 دقیقه تفت دهید.
    • گوجه فرنگی های خرد شده، نمک و فلفل را به کالباس اضافه کنید و به مدت 2 دقیقه دیگر تفت دهید.
  2. پخت املت

    • فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید.
    • داخل ظرف های مورد نظر (ظرف های مخصوص فر یا قالب های مافین) را با کمی روغن چرب کنید.
    • مخلوط کالباس و گوجه فرنگی را به طور مساوی بین ظروف تقسیم کنید.
    • روی هر قسمت از مخلوط، یک عدد تخم مرغ بشکنید.
    • برای تزیین، روی هر تخم مرغ چند برگ ریحان تازه قرار دهید.
  3. پخت در فر

    • ظروف را به مدت 10 دقیقه در فر قرار دهید تا تخم مرغ ها پخته شوند و املت ها سفت شوند.

تنوری

  1. سرو املت

    • املت تنوری را به همراه نان تست گرم سرو کنید.

نکات

  • می توانید از انواع مختلف کالباس و همچنین از سایر مواد دلخواهتان مانند فلفل دلمه ای، قارچ و پیاز برای تهیه این املت استفاده کنید.
  • برای طعم بهتر، می توانید از پنیر رنده شده نیز روی املت ها قبل از قرار دادن در فر استفاده کنید.
  • اگر فر ندارید، می توانید املت را در تابه با حرارت ملایم بپزید تا تخم مرغ ها سفت شوند.

امیدواریم از این دستور پخت لذت ببرید و برای صبحانه یا میان وعده خود از آن استفاده کنید.

 

کپی شد
دیدگاه
مطالب مرتبط
اخبار مرتبط سایر رسانه‌ها
    اخبار از پلیکان
    تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت دانشیاری هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد
    بیشتر بدانید
    اخبار روز سایر رسانه ها
      اخبار از پلیکان
      تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت دانشیاری هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد