ناهار امروز: سفره رنگارنگ سیستان روی میز شما؛ فقط ۴ قدم با کدوپلوی خوشمزه فاصله دارید!

کدو پلو، غذایی سنتی و لذیذ از خطه سیستان و بلوچستان که با ترکیب برنج، گوشت، کدو سبز و کشمش، طعمی بی‌نظیر را به شما هدیه می‌دهد. این غذا نه تنها خوشمزه است، بلکه به دلیل داشتن مواد مغذی، فواید زیادی برای سلامتی شما دارد.

در این مطلب، طرز تهیه کدو پلو را به صورت کامل و مرحله به مرحله به شما آموزش می‌دهیم تا بتوانید به راحتی این غذای خوشمزه را در منزل خود طبخ کنید و از آن لذت ببرید.

مواد لازم

  • برنج: ۴ پیمانه
  • گوشت خورشتی بدون چربی: ۳۰۰ گرم
  • پیاز: ۲ عدد
  • کدو سبز: ۴ عدد
  • کشمش: ۱ فنجان
  • شوید خشک: نصف لیوان
  • نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم
  • زعفران دم کرده غلیظ: به میزان لازم
  • روغن: به میزان لازم

طرز تهیه

  1. آماده سازی مواد

    • پیازها را پوست بگیرید و نگینی خرد کنید.
    • گوشت خورشتی را به صورت قیمه‌ای خرد کنید.
    • کدو سبز را پوست بگیرید و به صورت حلقه‌ای برش بزنید.
    • کشمش پلویی را خیس کنید.
    • برنج را از شب قبل خیس کنید و با شوید خشک مخلوط کنید.
  2. پخت گوشت و کدو

    • در یک تابه روغن بریزید و پیازها را تفت دهید تا طلایی شوند.
    • گوشت را به پیازها اضافه کنید و با هم تفت دهید تا گوشت تغییر رنگ دهد.
    • زردچوبه، فلفل سیاه و نمک را به گوشت اضافه کنید و به تفت دادن ادامه دهید.
    • یک لیوان آب جوش به گوشت اضافه کنید، درب تابه را ببندید و حرارت را کم کنید تا گوشت بپزد.
    • در تابه ای دیگر روغن بریزید و کدوها را کمی تفت دهید.
    • کشمش خیس شده را به کدو اضافه کنید و کمی تفت دهید.
  3. دم گذاشتن پلو

    • ته قابلمه را با سیب زمینی یا نان ته‌دیگ دلخواهتان بپوشانید.
    • مقداری از برنج و شوید را داخل قابلمه بریزید.
    • از مخلوط گوشت و کدو روی برنج بریزید و پخش کنید.
    • دوباره برنج روی مواد بریزید و این کار را لایه به لایه تکرار کنید تا مواد تمام شوند.
    • زعفران دم کرده را روی برنج بریزید و دمکنی بگذارید.
    • به مدت 42 دقیقه زمان بدهید تا پلو دم بکشد.
  4. سرو غذا

    • بعد از پخت، پلو را به صورت قالبی در دیس برگردانید و با عشق و نوش جان میل کنید.

نکات مهم

  • برای پخت برنج، از نکات گفته شده در دستور پخت استفاده کنید تا برنجی خوش‌طعم و با قد بلند داشته باشید.
  • کدو سبز سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و فواید زیادی برای سلامتی دارد.
  • برای دم کردن زعفران، از زعفران دم کرده غلیظ استفاده کنید تا رنگ و عطر بهتری به غذایتان بدهد.

امیدواریم از طبخ و سرو این غذای خوشمزه لذت ببرید!

کپی شد
دیدگاه
مطالب مرتبط
اخبار مرتبط سایر رسانه‌ها
    اخبار از پلیکان
    بیشتر بدانید
    اخبار روز سایر رسانه ها
      اخبار از پلیکان