صبحونه فردا: املت توپر تایلندی؛ یک صبحانه دلچسب و پرماجرا

املت توپر تایلندی، یک غذای خوشمزه و رنگارنگ است که به دلیل طعم منحصر به فرد و مواد مغذی، می تواند به عنوان یک صبحانه کامل و یا میان وعده ای دلچسب سرو شود. این املت که با ترکیبی از تخم مرغ، گوشت چرخ کرده، سبزیجات و ادویه های تایلندی تهیه می شود، به راحتی و در زمانی کوتاه آماده می شود و می تواند تنوعی خوشمزه به سفره صبحانه شما ببخشد.

مواد لازم

  • برای املت
    • تخم مرغ: 4 عدد
    • نمک: به مقدار لازم
    • روغن مایع: 2 قاشق سوپخوری
  • برای مواد داخل املت
    • روغن مایع: 2 قاشق سوپخوری
    • پیاز کوچک: 1 عدد
    • سیر خرد شده: 2 حبه
    • گوشت چرخ کرده: 200 گرم
    • شکر: 1 قاشق چایخوری
    • گوجه فرنگی خرد شده: 2 عدد
    • گشنیز خرد شده: 1 قاشق غذاخوری
    • نمک و فلفل: به مقدار لازم
    • فلفل قرمز ریز شده: 1 عدد

طرز تهیه

  1. آماده سازی مواد داخل املت

    • در یک تابه مناسب، روغن را گرم کنید و پیاز و سیر را به آن اضافه کنید.
    • به مدت 3 تا 4 دقیقه تفت دهید تا پیاز نرم شود.
    • گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و به همراه پیاز به مدت 8 تا 10 دقیقه دیگر تفت دهید تا سرخ و قهوه ای شود.
    • نمک، فلفل، شکر و گوجه فرنگی خرد شده را اضافه کنید.
    • حرارت را کم کنید و اجازه دهید تا گوشت با آب گوجه فرنگی پخته و غلیظ شود.
    • گشنیز و فلفل قرمز را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
    • از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید.
  2. پخت املت

    • تخم مرغ ها را در یک کاسه شکسته و با نمک به خوبی مخلوط کنید.
    • در تابه ای نچسب، روغن را گرم کنید.
    • نیمی از مخلوط تخم مرغ را داخل تابه بریزید و بلافاصله تابه را بچرخانید تا تخم مرغ به طور یکنواخت در کف تابه پخش شود.
    • درب تابه را بگذارید و اجازه دهید تا تخم مرغ ها روی حرارت ملایم سفت شوند.
    • نیمی از مخلوط گوشت را در مرکز املت بریزید.
    • با استفاده از قاشق و چنگال، لبه های املت را به سمت داخل تا کنید تا به شکل یک بسته بندی مربع شکل درآید.
    • املت پیچیده شده را به آرامی در یک بشقاب قرار دهید.
    • مراحل 2 تا 5 را با باقی مانده تخم مرغ و مخلوط گوشت تکرار کنید تا تمام املت ها آماده شوند.

نکات

  • می توانید از انواع سبزیجات دیگر مانند فلفل دلمه ای، قارچ و ذرت نیز در این املت استفاده کنید.
  • برای تندی بیشتر، می توانید مقدار فلفل قرمز را افزایش دهید.
  • املت توپر تایلندی را می توانید با نان تست، نان فرانسوی یا سالاد سرو کنید.

امیدواریم از این دستور تهیه لذت ببرید و از طعم بی نظیر این املت تایلندی لذت ببرید!

 

کپی شد
نظر شما چیه؟
  • ناشناس

    صبح که گوشت نمیچسبه.من نمیدونم بعضیا چجوری صبح قورمه سبزی میخورن🥴

پربازدیدترین مطالب
آخرین مطالب
از دست ندید