کد مقاله کد نشریه سال انتشار مقاله انگلیسی ترجمه فارسی نسخه تمام متن
330161 543680 2016 6 صفحه PDF سفارش دهید دانلود رایگان
عنوان انگلیسی مقاله ISI
Mindfulness-based stress reduction (MBSR) enhances distress tolerance and resilience through changes in mindfulness
ترجمه فارسی عنوان
افزایش تحمل آشفتگی و انعطاف پذیری از طریق تغییر در تمرکز حواس با کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR)
دانلود مقاله + سفارش ترجمه
دانلود مقاله ISI انگلیسی
رایگان برای ایرانیان
سفارش ترجمه تخصصی
با تضمین قیمت و کیفیت
خدمات تولید محتوا

این مقاله ISI می تواند منبع ارزشمندی برای تولید محتوا باشد.

  • تولید محتوا برای سایت و وبلاگ
  • تولید محتوا برای کتاب
  • تولید محتوا برای نشریات و روزنامه ها
  • و...

پایگاه «دانشیاری» آمادگی دارد با همکاری مجموعه «شهر محتوا» با استفاده از این مقاله علمی، برای شما به زبان فارسی، تولید محتوا نماید.

تولید محتوا
با 10 درصد تخفیف ویژه دانشیاری
کلمات کلیدی
MBSR؛ ذهن آگاهی؛ تحمل آشفتگی؛ انعطاف پذیری. کنترل طراحی طولی. جلوگیری؛ عوامل محافظت؛ تجزیه و تحلیل میانجی
موضوعات مرتبط
علوم پزشکی و سلامت پزشکی و دندانپزشکی پزشکی و دندانپزشکی (عمومی)
چکیده انگلیسی

Distress tolerance (DT) is associated with psychological health and has been shown to be predicted by mindfulness. Resilience, another protective capacity in the face of stress, is related to positive psychological outcomes, such as preventing development of PTSD. The current longitudinal online-study investigated whether Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) can lead to an increase in DT and resilience, and whether these effects are mediated by facets of mindfulness. Forty nine participants were assessed, N=20 of these were studied before and after MBSR training, and compared to a matched control group of N=29. Changes in mindfulness were assessed using the Comprehensive Inventory of Mindfulness Experience (CHIME). In line with hypotheses, MBSR enhanced self-reported mindfulness, DT, and resilience. Results are consistent with assuming a mediation of these effects by the acceptance, decentering, and relativity facets of mindfulness.. Results indicate that MBSR might not only ameliorate existing psychopathologies, but may also serve as a preventative method to allow a more adaptive response to future stress.

ناشر
Database: Elsevier - ScienceDirect (ساینس دایرکت)
Journal: Mental Health & Prevention - Volume 4, Issue 1, March 2016, Pages 36–41
نویسندگان
, , , ,
دانلود مقاله + سفارش ترجمه
دانلود مقاله ISI انگلیسی
رایگان برای ایرانیان
سفارش ترجمه تخصصی
با تضمین قیمت و کیفیت