Menopause and Exercise Intolerance

چاقی مرکزی و افزایش وزن در زنان یائسه وجود دارد. به علت تغییرات متابولیک که در بسیاری از زنان یائسه دیده می شود، کاهش تحمل ورزش در ارتباط با از دست دادن استروژن های شدید ممکن است. این می تواند منجر به توسعه مقاومت به انسولین و اختلال در عملکرد اندوتلیال شود. علیرغم چالش هایی که ممکن است عدم تحمل ورزش برای برخی از زنان یائسه باشد، شواهد نشان می دهد که ورزش منظم و محدودیت کالری برای مدیریت وزن بعد از یائسگی بسیار مهم هستند.