کد مقاله کد نشریه سال انتشار مقاله انگلیسی نسخه تمام متن
5573944 1403920 2016 22 صفحه PDF دانلود رایگان
عنوان انگلیسی مقاله ISI
The influence of minimalist footwear and stride length reduction on lower-extremity running mechanics and cumulative loading
ترجمه فارسی عنوان
تأثیر کمترین کفش و کاهش طول گام در مکانیک جابجایی کمر و بارگیری تجمعی
کلمات کلیدی
دینامیک معکوس، مفاد متاتارسوفالنژال، مفصل مچ پا، مفصل زانو، کفش، آسیب رساندن،
ترجمه چکیده
در کفش های مینیمالیستی، بارهای ناشی از متاتارسوفالانگه و مفصل مچ پا افزایش می یابد، که ممکن است برخی از بروز آسیب های بیش از حد استفاده شده در کاربرانی که کفش کمتری دارند، توضیح داده شود. بار کاهش مچ پا در 90 درصد گام ترجیح داده شده لزوما کافی برای کاهش بارهای تجمعی زمانی که ضربه و چرخه بارگذاری به طور مساوی وزن. بارهای زانو در هنگام استفاده از 90 درصد گام ترجیح داده شده (کاهش میانگین 16.2 درصد) در برابر کفش های مینیمالیستی کاهش می یابد (میانگین کاهش 7.3 درصدی)، اما هر دو مکانیسم کاهش بار، اثر افزایشی (22.2 درصد کاهش) داشت.
موضوعات مرتبط
علوم پزشکی و سلامت پزشکی و دندانپزشکی ارتوپدی، پزشکی ورزشی و توانبخشی
پیش نمایش مقاله
تأثیر کمترین کفش و کاهش طول گام در مکانیک جابجایی کمر و بارگیری تجمعی
چکیده انگلیسی
Running in minimalist shoes increased loads at the metatarsophalangeal and ankle joint, which may explain some of the incidence of overuse injuries observed in minimalist shoe users. Decreased ankle loads at 90% preferred stride length were not necessarily sufficient to reduce cumulative loads when impulse and loading cycles were weighted equally. Knee loads decreased more when running at 90% preferred stride length (16.2% mean reduction) versus running in a minimalist shoe (7.3% mean reduction), but both load reduction mechanisms appeared to have an additive effect (22.2% mean reduction).
ناشر
Database: Elsevier - ScienceDirect (ساینس دایرکت)
Journal: Journal of Science and Medicine in Sport - Volume 19, Issue 12, December 2016, Pages 975-979
نویسندگان
, ,