Exercise-induced changes in basal ganglia volume and cognition in older adults

فعالیت فیزیکی نشان داده است که کاهش حجم انسداد مغز مرتبط با سن در مناطق مختلف مغز، همراه با کاهش کاهش سن در عملکرد های شناختی است. بیشتر مطالعات تاثیر تناسب اندام قلب و عروق یا آموزش را مورد بررسی قرار دادند. سایر انواع تناسب اندام یا تمرینات کمتر مورد بررسی قرار می گیرند. علاوه بر این، در مورد اثرات ورزش بر حجم گانگلیس های پایه، که در فعالیت های حرکتی و عملکرد شناختی دخیل هستند، کم است. در مطالعه حاضر (1) روابط سطوح تناسب قلب و عروق فردی و تناسب اندام با حجم گانگلیازی های پایه (یعنی کادات، پوتامن و گلوبال پالیدیوس) و توابع شناختی انتخاب شده (کنترل اجرایی، سرعت ادراک) مورد بررسی قرار گرفت. (2) تأثیر آموزش مداخلات آموزشی 12 ماهه (آموزش قلب و عروق و هماهنگی، کشش و آرامش گروه کنترل) بر حجم هسته های گانگلیون پایه مربوطه را مورد بررسی قرار دادیم. نتایج نشان داد که تناسب اندام موتور، اما تناسب قلب و عروق، با حجم پوتامن و گلوبال پالیدوس رابطه مثبت دارد. علاوه بر این، یک اثر تعدیل کننده حجم گانگلیس عضلانی (به طور کلی، بلکه به طور جداگانه برای پوتامن و گلوبال پالیدیو) بر رابطه بین تناسب اندام و عملکرد اجرایی مشخص شده است. آموزش هماهنگی افزایش حجم صدف و گلوبال. ما شواهدی ارائه می دهیم که تمرینات هماهنگ در فعالیت های اوقات فراغت مطلوب برای بزرگسالان سالخوردگی است که توانایی افزایش حجم گانگلیس های پایه را دارد.