Six-week transition to minimalist shoes improves running economy and time-trial performance

به تدریج کفش های مینیمالیستی را بیش از یک بلوک تمرینی شش هفته ای معرفی می کند که یک روش موثر برای بهبود عملکرد و عملکرد در دونده های آموزش دیده است.