Leisure-Time Physical Activity in a Southern European Mediterranean Country: Adherence to Recommendations and Determining Factors

Introduction and objectivesTo determine whether adults in Madrid, Spain adhere to leisure-time physical activity (LTPA) recommendations and to identify factors associated with adherence.MethodsA telephone survey of 12 037 individuals, representative of the Madrid population aged 18-64 years, was conducted. The LTPA level was quantified in metabolic equivalent (MET) hours per week from answers to a questionnaire on the frequency and duration of LTPA. This level was compared with the recommendation to engage in at least moderate activity ≥150 min/week or vigorous activity ≥60 min/week. Factors associated with adherence to the recommendation were identified using logistic regression analysis.ResultsThe mean LTPA level was 17.3 MET-hours/week (95% confidence interval [CI], 16.9-17.7 MET-hours/ week) and 28.8% (95% CI, 28-29.7) adhered to the recommendation. The recommended level was achieved more frequently in men than women (odds ratio [OR] = 2.41; 95% CI, 2.20-2.64). In comparison with younger individuals, adherence decreased gradually with age until 60-64 years, when the OR was 0.20 (95% CI, 0.15-0.25). Compared with less well-educated individuals, the university-educated were more likely to meet the recommendation (OR=2.28; 95% CI, 1.82-2.87). Obese individuals achieved it less frequently (OR=0.49; 95% CI, 0.40-0.61) than normal-weight individuals. Those whose job involved low-intensity physical activity achieved it more frequently than those with sedentary occupations (OR=1.21; 95% CI, 1.10-1.34).ConclusionsThe majority of adults in Madrid did not achieve the recommended LTPA level. Adherence was lower in women, older individuals, the less well-educated and the obese, while it was greater in those with a job involving low-intensity physical activity.

Introducción y objetivosExaminar en adultos de la Comunidad de Madrid la adecuación de la actividad física en tiempo libre (AFTL) a las recomendaciones e identificar factores asociados.MétodosEncuesta telefónica a 12.037 personas, representativa de la población de 18-64 años de Madrid. La AFTL se calculó en MET-h/semana mediante un cuestionario de frecuencia y duración de AFTL. Se comparó con la recomendación de realizar actividad al menos moderada ≥ 150 min/semana, o vigorosa ≥ 60 min/semana. Los factores asociados al cumplimiento se identificaron mediante regresión logística.ResultadosLa media de AFTL fue 17,3 (intervalo de confianza [IC] del 95%, 16,9-17,7) MET-h/semana y un 28,8% (IC del 95%, 28-29,7) alcanzó la recomendación. La AFTL recomendada fue más frecuente en varones que en mujeres (odds ratio [OR] = 2,41; IC del 95%, 2,20-2,64). Comparando con los más jóvenes, la adherencia disminuyó gradualmente con la edad hasta los 60-64 años, donde la OR fue 0,20 (IC del 95%, 0,15-0,25). Respecto a los sujetos sin estudios, los universitarios siguieron más frecuentemente la recomendación (OR = 2,28; IC del 95%, 1,82-2,87). Las personas obesas tuvieron menos probabilidad que los normopesos de realizar la AFTL recomendada (OR = 0,49; IC del 95%, 0,40-0,61). Las personas con actividad laboral de baja intensidad se adhirieron a la recomendación con más frecuencia que las de ocupación sedentaria (OR = 1,21; IC del 95%, 1,10-1,34).ConclusionesLa mayoría de los adultos de Madrid no siguió la recomendación de AFTL. La adherencia fue menor en mujeres, al aumentar la edad, con menor nivel de estudios y en obesos, mientras que fue mayor en personas con ocupaciones que requieren baja intensidad física.