Efecto del ejercicio aeróbico en la rigidez vascular en una población sana

تمرین هوازی منظم یک تاثیر مثبت بر سفتی عروق در یک گروه سالم را دارد، به این معنی که کاهش قابل توجهی در سرعت موج پالس، ضربان قلب و فشار خون دیاستولیک (هر دو طرف پروستات و مرکزی) است. این یافته ها به توضیح مزایای ورزش هوازی بر روی سیستم قلبی عروقی کمک می کند.