کد مقاله کد نشریه سال انتشار مقاله انگلیسی نسخه تمام متن
5922770 1571154 2016 28 صفحه PDF دانلود رایگان
عنوان انگلیسی مقاله ISI
A sigh of relief or a sigh to relieve: The psychological and physiological relief effect of deep breaths
ترجمه فارسی عنوان
یک آه از تسکین و یا آه برای تسکین: اثر روانی و فیزیولوژیکی تأثیر نفس عمیق
کلمات کلیدی
وزوز نفس کشیدن، تنفس، الکترومیوگرافی، تسکین،
ترجمه چکیده
این نتایج برای اولین بار نشان می دهد که نفس عمیق تسکین می یابد و در افراد حساس اضطراب تنش فیزیولوژیکی را کاهش می دهد. این یافته ها از این فرضیه حمایت می کند که آستین ها بازنشستگان روانشناختی و فیزیولوژیک هستند.
موضوعات مرتبط
علوم زیستی و بیوفناوری بیوشیمی، ژنتیک و زیست شناسی مولکولی فیزیولوژی
پیش نمایش مقاله
یک آه از تسکین و یا آه برای تسکین: اثر روانی و فیزیولوژیکی تأثیر نفس عمیق
چکیده انگلیسی
These results are the first to show that a deep breath relieves and, in anxiety sensitive persons, reduces physiological tension. These findings support the hypothesis that sighs are psychological and physiological resetters.
ناشر
Database: Elsevier - ScienceDirect (ساینس دایرکت)
Journal: Physiology & Behavior - Volume 165, 15 October 2016, Pages 127-135
نویسندگان
, , ,