کد مقاله کد نشریه سال انتشار مقاله انگلیسی نسخه تمام متن
7271563 1473326 2018 5 صفحه PDF دانلود رایگان
عنوان انگلیسی مقاله ISI
The influence of sleep hygiene education on sleep in professional rugby league athletes
ترجمه فارسی عنوان
تأثیر آموزش بهداشت خواب در خواب در ورزشکاران لیگ حرفه ای راگبی
کلمات کلیدی
ورزش تیمی، بهبود، استاتیک
ترجمه چکیده
این مطالعه نشان می دهد که آموزش بهداشت بهداشت خواب می تواند منجر به تغییرات مثبت در رفتار خواب شود. با این وجود، تغییرات در خواب از تحصیل ممکن است پس از مداخله اولیه ادامه نیافته باشد.
موضوعات مرتبط
علوم زیستی و بیوفناوری علم عصب شناسی عصب شناسی
پیش نمایش مقاله
تأثیر آموزش بهداشت خواب در خواب در ورزشکاران لیگ حرفه ای راگبی
چکیده انگلیسی
This study shows that sleep hygiene education can lead to positive changes in sleep behavior. However, changes in sleep from education may not be sustained following the initial intervention.
ناشر
Database: Elsevier - ScienceDirect (ساینس دایرکت)
Journal: Sleep Health - Volume 4, Issue 4, August 2018, Pages 364-368
نویسندگان
, , , ,