کد مقاله | کد نشریه | سال انتشار | مقاله انگلیسی | نسخه تمام متن |
---|---|---|---|---|
8608098 | 1567061 | 2018 | 5 صفحه PDF | دانلود رایگان |
عنوان انگلیسی مقاله ISI
Influence of recovery duration during 6-s sprint interval exercise on time spent at high rates of oxygen uptake
ترجمه فارسی عنوان
تأثیر مدت زمان بهبودی در طول تمرین 6 روزه با حداکثر سرعت در زمان صرف شده در میزان بالای جذب اکسیژن
دانلود مقاله + سفارش ترجمه
دانلود مقاله ISI انگلیسی
رایگان برای ایرانیان
کلمات کلیدی
ورزش، تمرین فاصله با حداکثر سرعت دویدن، وینگات اسپرینت، تناسب اندام ایروبیک، دوران پیش بینی،
موضوعات مرتبط
علوم پزشکی و سلامت
پزشکی و دندانپزشکی
ارتوپدی، پزشکی ورزشی و توانبخشی
چکیده انگلیسی
In conclusion, the duration of the recovery interval in 6-s SIE protocols appears to be a crucial parameter when sprint interval training is prescribed to enhance aerobic capacity. Further, the SIE15 protocol may represent a potential alternative to 30-s SIEWin in the development of time-efficient aerobic training intervention.
ناشر
Database: Elsevier - ScienceDirect (ساینس دایرکت)
Journal: Journal of Exercise Science & Fitness - Volume 16, Issue 1, April 2018, Pages 16-20
Journal: Journal of Exercise Science & Fitness - Volume 16, Issue 1, April 2018, Pages 16-20
نویسندگان
Qingde Shi, Tomas K. Tong, Shengyan Sun, Zhaowei Kong, Chan Kit Chan, Wei Liu, Jinlei Nie,