Biology of frailty: Modulation of ageing genes and its importance to prevent age-associated loss of function

در نهایت، برگشت پذیری ضعف مورد بحث قرار می گیرد. این می تواند به طور بالقوه با مداخلات تغذیه ای یا دارویی درمان شود. با این حال، تمرینات فیزیکی به عنوان مؤثر ترین استراتژی برای درمان و جلوگیری از ضعف هستند. آخرین بخش از این مقاله به توضیح توصیه های مربوط به طراحی مناسب پروتکل ورزش برای به حداکثر رساندن اثرات مفید آن در جمعیت افراد ضعیف اختصاص داده شده است.